Недавно ездили с мужем в наш домик в деревне. В этом году столько снега навалило, что сугробы до окон! Надо было срочно освободить крыши от снега, чтобы не провалились под такой тяжестью. Муж вооружился лопатой и полез наверх, а я решила немного прогуляться — всё равно пока от меня на крыше толку никакого.
Иду, любуюсь весенним пейзажем, воздух чистый-чистый, тишина такая, что даже непривычно после городской суеты. И тут — бац! — встречаю соседку с другого конца улицы. Такая она общительная — сразу подхватила меня под руку:
- «Пойдёмте вместе, веселее будет!»
И правда, вместе веселее! Мы с ней прошлись по центральной улице. Поболтали обо всём на свете: о погоде -куда ж без неё😀, о цветах, которые будем сажать весной, о том, какие нынче любопытные синицы повадились к кормушке летать…
Как здорово, когда есть с кем поговорить! И не просто «здорово», а прямо-таки полезно. Никогда не упускаю такой возможности - поболтать неспеша. И могу рассказать чем же мне помогает общение. Может и вам приглянется мой способ.
Во‑первых, тренировка речи и словарного запаса. Когда иду не одна, а с кем‑то, то вольно или невольно начинаю подбирать слова поточнее и фразы построишь покрасивее.
Во‑вторых, гибкость мышления. В разговоре ведь как: собеседник может высказать мысль, которая тебе в голову не приходила. И ты либо ищешь контраргументы, либо соглашаешься, либо находишь компромисс. Мозг шевелится, связи новые образуются — прямо мини‑тренировка для ума!
В‑третьих, эмоциональная разрядка. Поболтала с соседкой — и раздражение или недовольство, как рукой сняло. Все тревоги, которые копились, будто растворились в свежем воздухе вместе с нашими разговорами. Смех, шутки, забавные истории — и настроение уже на высоте!
В‑четвёртых, эмпатия и понимание других. Слушая собеседника я стараюсь вникать в его заботы и радости. А это помогает мне учиться ставить себя на его место. Я от соседки узнала, что её внук впервые сам слепил снеговика — и так она этим гордилась! И я почувствовала эту радость почти как свою, потому что мой внук тоже что-то делает впервые и я радуюсь вместе с ним.
В‑пятых, уверенность в себе. По себе знаю, когда меня слушают, кивают, улыбаются в ответ, то я чувствую, что меня ценят и моё мнение важно. И в следующий раз уже не так страшно заговорить с новым человеком, предложить идею или просто поддержать беседу😃.
Ну и бонус — физическая активность плюс удовольствие. Мы с соседкой так разговорились, что прошли втрое больше, чем я планировала😁!
А к таким выводам я пришла благодаря рассуждениям после прочтения слов из Библии:
"Пусть ваша беседа будет всегда приятна и остроумна, и пусть для каждого у вас найдется нужный ответ"(Колоссянам 4:6)
Вернулась к своему домику румяная, весёлая, с кучей свежих впечатлений. Муж как раз спустился с крыши, стряхнул снег с куртки и спрашивает:
- «Ну что, нагулялась?»
А я ему:
- «Не просто нагулялась — прокачала речь, настроение подняла! Общение — это как спортзал для души: и весело, и полезно!»
Так что, мой вывод прост: говорите, слушайте, смейтесь, спорьте, делитесь историями — и пусть каждое общение делает нас чуть мудрее, добрее и счастливее!
Подписывайтесь на канал "Серебряное время". У меня очень большое желание "серебряное время"(пенсию) прожить с большим удовольствием и радостью. Как получается - делюсь с вами.