Лучше бы тебя не было.
Моя жизнь ухудшилась после рождения ребенка.
Зачем я согласилась рожать ребенка?
Когда женщина так говорит, или даже просто думает, осознанно или бессознательно, она транслирует ребенку – не живи!
Лучше бы я сделала аборт, папа тебя не хотел, бабушка была против, от тебя одни проблемы, если бы не ты, я была бы счастлива, моя жизнь сложилась бы по-другому.
Фразы могут звучать по разному, но смысл один – не живи.
Вопрос. Принимает ребенок эту установку? Соглашается с ней или нет?
Давайте разбираться, почему так происходит?
Если мы говорим о женщине, то данные фразы внутри нее говорит её травмированная детская часть. Например она была старшим ребенком, ей и так не хватало материнской заботы, внимания и любви. И тут еще рождается другой ребенок, который забирает внимание мамы. Возникает желание отодвинуть, убрать нежеланного брата или сестру. Только бы вернуть мамино внимание. «Лучше бы ты не рождался/не рождалась, лучше бы тебя не было».
Во взрослом возрасте, свой собственный ребенок может поднимать знакомые чувства нехватки внимания и любви. «Мне самой не хватает, теперь еще ты!» Это говорит внутренний ребенок.
Другая ситуация. Женщина не была старшим ребенком в семье, но по тем или иным причинам ей также не хватало маминого внимания и любви. Будучи взрослой, она не чувствует внутри себя теплоту и любовь, которую может дарить своему ребенку. Холодная мать, отсутствующая мать, депрессивная мать, уставшая выгоревшая мать. Это могло вызвать детскую травму, в которой до сих пор находится её детская часть. Теперь собственный ребенок триггерит внутреннюю боль.
У женщины возникает диалог её травмированного внутреннего ребенка со своим настоящим ребенком.
Установка не живи может быть и от отца. Когда он видит своего родившегося малыша, и в нем пробуждается детская травма, где такой же малыш отнял у него внимание мамы. Он бессознательно думает, что теперь свой собственный ребенок забирает внимание жены.
Если смотреть глубже, то данное предписание может передаваться из поколения в поколение. Дети в семейной системе, кто не были желанными, для родителей или значимых взрослых, для своих братьев и сестер. Вырастая, осознанно или бессознательно, вновь передают данное предписание своим детям.
Не живи может звучать по разному: не живи счастливой жизнью, не живи здоровой/здоровым, не живи любимой/любимым и любящей/любящим, не живи в достатке, не живи успешной/успешным.
Какие последствия, когда ребенок принимает данную установку?
Как он не живет?
Уход в болезнь, в травмы, опасные увлечения или профессии, депрессия, алкоголь, наркотики, суицидальные наклонности. Или же человек живет настолько тихую и незаметную жизнь, только бы не проявляться, никому не мешать - меня нет, я не живу.
Если вы тот самый ребенок, кому так говорила мама, папа, бабушка, брат или сестра. Вам необходимо поработать с той самой своей детской частью, которая поверила и приняла данную установку.
Кроме того, необходима работа с бессознательной частью, которая несет предписание не живи. Об этом читайте далее.
Почему одни дети берут эту установку и страдают, а другие не берут, живут и радуются жизни?
По моему мнению, если данная установка уже есть у человека еще до его рождения, то мамины слова лишь напомнят о принятом самим человеком когда-то решении – мне нельзя жить, я недостойна / недостоин жизни, я не хочу жить. Или же он сам когда-то пожелал кому-то – не живи. Став причиной чьей-то смерти, раскаялся и самому себе вынес предписание – я должен понести наказание, такие как я не должны жить.
В нашем бессознательном сохраняется память о тех событиях. Может быть внутреннее ощущение сильной печали, грусти и тоски. Но в большинстве своем, человек не может самостоятельно разобраться – что хранит его бессознательное? И тогда он ищет причины в людях, окружающих его – мама так говорила, папа меня не хотел признавать, бабушка настаивала на аборте.
В работе мы можем выйти на субличность, хранящую память о тех событиях.
Подсказкой может быть семейная история, где в прошлых поколениях уже был отказ от жизни у кого-то из родных.
В результате переработки данного опыта принимается решение отменить отказ от жизни, в прошлом и настоящем.
Далее здесь и сейчас принять в себя жизнеутверждающее – Я живая! / Я живой!
Я хочу и буду жить!
Мне любопытно и интересно познавать жизнь!
Я открыта/открыт для всего нового!
Мне нравится жить, мне нравится жизнь во всех её проявлениях!
Я люблю и благодарю тех, кто дал мне жизнь!
Я выбираю любить, творить, быть, жить и проявляться!
Если же вы тот самый родитель, мама или папа, кто так говорил или думал о своем ребенке.
- Необходимо провести психологическую работу со своим внутренним ребенком.
- Далее отменить деструктивную установку, направленную на своего ребенка.
- Если вы мама, направьте на ребенка поток своей безусловной любви и внимания.
Материнское послание. Хорошо, что ты у меня есть. Я тебя признаю, радуюсь и улыбаюсь. Твое присутствие важно для меня. Мне важно, чтобы у тебя было все хорошо. Когда ты в чем-то нуждаешься, обратись ко мне. Я постараюсь понять тебя и помочь. Я буду рядом, даже если ты не чувствуешь меня. Я всегда рядом с тобой, даже если ты занят/а.
- Если вы папа, задача восстановить чувство опоры и защиты для своего ребенка. Признать его достижения. Передать посыл – Я вижу тебя! Я горжусь тобой!
Отцовское послание. Я признаю, что ты мой/моя. Я признаю наше родство. Я признаю тебя, что ты моя дочь/ ты мой сын. Мне важно, чтобы ты вырос/выросла достойным компетентным человеком. Если ты будешь делать, что-то такое…я буду тебя поддерживать. Иногда я буду рядом, иногда буду заниматься своими делами.
Если вы не чувствуете любви к своему ребенку, приходите на сессии. Будем восстанавливать вашу способность любить.
Тема жизни, желания и нежелания, запретов и разрешений жить достаточно многогранна. Разобраться самостоятельно сложно, необходима помощь психолога.
Наталья Демьянец
Психолог, специалист по психосоматике
Буду очень признательна, если вы поставите лайк.
Ссылка на мой телеграм канал здесь
Будьте здоровы и счастливы!