Я же не рассказала вам, как сходила на психолого-педагогический стендап Ярославы Рындиной. Ярославу читаю достаточно давно, она известный психолог и педагог.
Стендап назывался "Вот я в твоём возрасте". Ну сразу понятно, о чём речь была))? О кривой коммуникации между родителями и детьми.
Формат был очень классный!
Во-первых, это было через юмор, т.е. через достаточно сильное подключение эмоций.
Во-вторых, собрался целый зал мам, пап, педагогов, и мы все вопросы буквально проживали через друг друга. Такая коллективная двухчасовая групповая терапия.
Итак, важная мысль.
Классно, если бы мы, родители, убрали из речи риторический вопросы.
И кто будет доедать?
И что?
Убираться когда будем?
Ты зачем пульт сюда положил?
Ты в себе вообще?
А голову не забыл?
А мозги где?
Ты адекватный?
Ты что издеваешься?
У тебя все нормально вообще?
А совесть есть?
...
Что чувствуете, когда читаете такое?
У меня вот внутри возникают очень противные чувства, хочется спрятаться, закрыться, не слышать такое.
В чем проблема таких вопросов?
🤍Ответа не предполагается, мискоммуникация между вопросительным тоном и то, что мы, на самом деле, ничего не спрашиваем
🤍В таких вопросах зашифровано негативное послание. "Ты какой-то не такой", "С тобой что-то не так". Бьёт по самооценке, взращивает чувство вины, разрушает доверие.
🤍Обычно за риторическим вопросом следуют нотации. Что усваивает ребёнок? На чем его фокус? Будет ли он менять свое поведение в следующий раз (то, что зашито в нотации)? Да нет. Эти нотации воспитывают покорность, ведь ребенку надо в глаза смотреть, вовремя кивать, виноватый вид делать. Информация из нотации просто сотрясает воздух.
Решение - говорить прямо. Пипец как сложно, понимаю. Но мы же тут собрались не просто так. Мы работаем над собой (по крайней мере, я надеюсь😅).
Медленно пытаемся ввернуть прямую коммуникацию вместо кривой. В следующий раз, когда рот откроется сказать что-то типа "Домашку не сделал, а в телефон поиграть не забыл?" возьмите паузу на 5 секунд, сделайте вдох-выдох и попробуйте сказать прямо действительно то, что вы имеете в виду.
Мне не понравилось, что ты...
Я устала и не планировала уже вечером делать с тобой домашнее задание...
У каждого в нашем доме есть обязанности, давай ещё раз их обсудим...
Вы не представляете, как могут измениться отношения с детьми, если всего лишь поменять формулировки таким образом, да и внутри себя задуматься, чё эт я сейчас от ребёнка хочу-то
Задам непростой вопрос. Как можно заменить используемый вами риторический вопрос на прямую фразу, что вы и правда хотите от ребёнка? Можете потренироваться на своих фразах или использовать примеры из моего поста. Или вспомнить фразы из детства, который вам говорили родители или учителя, и подумать, что они, на самом деле, хотели.
