Наступила весна. С каждым днем в краевой столице температура становится выше, а это значит, что вы, несомненно, начинаете больше потеть. Это совершенно нормально. Но иногда чрезмерное потоотделение может быть признаком того, что в вашем организме что-то не в порядке.
Гипергидроз — медицинский термин, обозначающий повышенное потоотделение в области подмышек, лица, кожи головы, ладоней и стоп.
Сначала о главном: потоотделение — это совершенно нормальная функция организма, и не стоит этого стесняться, говорят медики.
— Тем, кто борется с психологическими последствиями чрезмерного потоотделения и запаха тела, важно понимать, что эти состояния распространены и поддаются лечению, — рассказала хабаровский врач-терапевт Марина Фоменкова.
Однако, прежде чем пытаться остановить потоотделение, эксперт говорит, что вам следует знать, когда оно является нормой, а когда оно может быть признаком проблем со здоровьем.
О чем свидетельствует повышенное потоотделение?
Потоотделение — это естественная реакция организма на потребность в охлаждении, и бывают случаи, когда обильное потоотделение является нормальной реакцией на что-то физическое, например, занятия спортом, переживание жары или период полового созревания или менопаузы.
— Избыточное потоотделение (также) может быть вызвано чрезмерной активностью потовых желез, — добавляет Фоменкова. — Генетика, стресс и гормональные изменения также могут влиять на то, как сильно вы потеете. Некоторые принимаемые вами лекарства также могут влиять на уровень потоотделения.
Однако в других случаях потоотделение может быть признаком того, что в вашем организме что-то не так.
Когда следует беспокоиться при потоотделении?
Эксперт утверждает, что если у вас обильно течет пот даже при отсутствии очевидных причин, это может быть поводом обратиться к врачу.
— Потоотделение — это нормально во время физической активности, в жаркой среде или при стрессе, — поясняет терапевт. — Однако, если вы чрезмерно потеете без этих триггеров, это может указывать на гипергидроз или другие проблемы со здоровьем.
Сильное потоотделение иногда может быть вызвано проблемами со здоровьем, такими как диабет, сердечная недостаточность, повышенная активность щитовидной железы или тревожность.
— Если вы надеетесь обуздать чрезмерное потоотделение, — говорит Марина Фоменкова, — есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать: использование более сильного антиперспиранта, ношение «дышащих» тканей, таких как лен или хлопок, и сосредоточение на управлении стрессом. Если это не сработает, вы также можете проконсультироваться с врачом, чтобы узнать, можете ли вы быть хорошим кандидатом на рецептурные препараты, ботокс (который не только от морщин — он может эффективно уменьшить потливость подмышек и ладоней, блокируя нервы, которые стимулируют потовые железы и другие методы лечения, направленные на более серьезные случаи гипергидроза.
Однако стоит помнить, что потоотделение важно для охлаждения тела, поэтому никогда не следует ставить перед собой цель полностью прекратить потоотделение.
— Обычно безопасно уменьшать потоотделение, особенно если оно вызывает дискомфорт или социальную тревожность. Однако полное подавление естественного процесса охлаждения организма не рекомендуется, — подчеркивает терапевт. — Такие процедуры, как ботокс, являются целевыми и не влияют на общую способность организма регулировать температуру.
Белорусские бобры роют норы в Хабаровском крае
Читайте также:
По два огромных ведра с куста картофеля собирают хабаровские дачники