Почти идеальный день у каждого свой. Мой — начался с того, что можно было понежиться под одеялом. В идеале еще бы поспать часок-другой сверху привычного, но это уже совсем наглость, поэтому я ограничилась заказом продуктов под покровом пухового одеяла. Идеальное комбо: вроде бы и делом занята, но организм очень был благодарен за утреннюю негу.
По домашним делам пробежалась галопом, загрузила в бокс витаминок на неделю, распечатала общие рутины, накануне составила расписание на последнюю учебную четверть – весенние каникулы закончились, к сожалению.
Сегодня была пятая тренировка по новой программе и далась она мне очень непросто. На этот раз упор был сделан на кардио. Много упражнений с упором на передний отдел стопы, а ногу я старательно берегу, так что прыжки пришлось заменить быстрым шагом. Та же картина с ненавистной планкой, но я потихоньку и ее пытаюсь одолеть. В общем, за 20 минут сто потов сошло. И это стало прекрасным поводом для посещения домашнего спа: занырнула я в горячую ванну и даже ароматическую свечку зажгла. Она очень прикольно потрескивала и ненавязчиво пахла кокосом. У меня обычно таких штук не водится, но тетя зимой презентовала парочку, и я наконец шиканула.
Вылезать из ванной очень не хотелось, но голод – не тётка. Сегодня хозяйничал муж, поэтому мне только и оставалось, что насладиться праздничным завтраком (то есть обедом). Вкусная еда – одна из главных привилегий в день рождения. Можно без зазрения совести купить что-нибудь этакое. В моем случае победила любовь к том-ям и сэндвичам. Беда покупного рациона разве что в низкой сытности при высоком содержании калорий. Кстати, понизила с сегодняшнего дня свой рацион до 1500 калорий. Слишком уж медленно уходит вес, так никакого терпения не хватит. Fat Secret мое стремление поддержал вместе с повышением возраста.
Кстати, знаете, что мне сегодня желали также часто, как и здоровья? Ничего больше не ломать 😅
Работать совсем не хотелось: по понедельникам студенты всегда приносят много объемных домашек. Это уже аксиома. Пропала из поля зрения семьи на 2,5 часа.
Муж за это время наиграл дочь и приготовил не только ужин, но и даже курицу на завтра. Ароматы по дому летали очешуенные. Я вроде бы и есть не особо-то и хотела, но от рыбы не смогла отказаться, еще и добавку выпросила.
Перед сном посмотрели новый «Волшебник изумрудного города»: впечатлениями поделюсь отдельно.
Этот день можно было бы назвать идеальным, если бы не одно но... Он слишком быстро закончился. В моих грезах в него еще можно было бы уместить парочку статей для блога, внеурочное рисование и серию новой дорамы, но в сутках, как оказалось, маловато часов.
Рубрика:
Навеяно:
Об авторе и блоге: