Найти в Дзене
Оксана Тюрина

Ещё

Ещё.

Про психологию денег — без табличек, но с сердцем.

Потому что у денег есть запах, голос, настроение.

Иногда — как у родителя: строгий, требовательный.

Иногда — как у друга, который уходит, как только ты начинаешь на него надеяться.

Иногда деньги — это вообще не про деньги.

А про отношения с миром.

С вопросом:

«А мне можно?»

«А я достоин?»

«А если я возьму, не отнимут ли потом?»

📌 Деньги — это часто история про:

— любовь

— стыд

— страх потерять

— попытку быть хорошим

— невозможность быть видимым

— конфликт между «хочу» и «должен»

Иногда ты боишься иметь.

Потому что внутри сидит убеждение:

«Если у меня есть — у кого-то нет.

Если я беру — я плохой.

Если я прошу — я навязываюсь.»

И тогда ты отдаёшь.

Всегда больше, чем получаешь.

А если что-то приходит — сливаешь.

Чтобы не чувствовать вину.

Чтобы не чувствовать стыд за то, что «получилось».

Иногда ты хочешь много,

но не понимаешь — зачем.

Просто потому что внутри есть пустота,

которую ты надеешься залить через покупки, достижения, «успешный успех».

Но она не уходит.

Потому что дело не в сумме.

А в том, чем ты её наполняешь.

А иногда — наоборот.

Ты занижаешь цену, не поднимаешь ставку,

боишься, что «слишком много» — это про наглость.

Что «попросить» — значит выставить себя.

И не замечаешь, как психологически обесцениваешь себя

каждый раз, когда молчишь о своих желаниях.

📍 Деньги — как отношения.

Ты можешь:

– ждать их, как недоступного партнёра

– злиться на них, как на отвергающего родителя

– стыдиться, как себя в уязвимости

– тратить, чтобы чувствовать, что «я что-то значу»

– избегать, потому что «они всё портят»

А можешь —

постепенно, шаг за шагом —

познакомиться с ними по-новому.

🔄 Несколько простых, но сильных шагов:

🧠 Осознай, как ты чувствуешь деньги. Не думаешь, а именно чувствуешь.

— радость или напряжение?

— лёгкость или страх?

— хочется их спрятать или показать?

Это точка входа. Очень важная.

✍️ Письмо деньгам

Да, звучит странно.

Но попробуй начать:

«Деньги, привет.

Я боюсь тебя, потому что…

Я злюсь на тебя за то, что…

Я благодарен тебе за…»

Они станут менее абстрактными. Более живыми.

Это и есть сдвиг.

🎭 Разреши себе хотеть. Без оправданий.

Не "если будет зарплата", не "если появится возможность".

Просто: «Я хочу вот это. Потому что мне приятно. Потому что я живу.»

Хочешь — это уже повод.

Желание не должно быть рациональным. Оно должно быть твоим.

🤲 Учи себя получать. Не из жалости. А из чувства, что “я — могу”.

Когда тебе дают — не обесценивай.

Просто скажи: «Спасибо. Мне это важно.»

Это укрепляет внутреннее разрешение на изобилие.

📌 И ещё:

Ты не должен заработать право на хорошие вещи.

Ты можешь просто быть и иметь.

Без борьбы. Без доказательств. Без перфекционизма.