Сегодня всемирный день здоровья. По определению Всемирной Организации Здравоохранения «Здоровьем является состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов». В этом определении вся суть, прочитайте не раз это определение и поразмышляйте: - в каком состоянии ваше физическое положение? - в каком состоянии ваше душевное положение? - в каком состоянии ваше социальное положение? Нарушение в одной и/или нескольких из этих сфер, рано или поздно приведет к болезни. Ведь болезнь проявленная с ярко выраженными симптомами - это уже в какой-то степени запущенное состояние. Болезнь начинается задолго до явных ее проявлений. Подумайте, что можно начать делать прямо сегодня в отношении той сферы, в которой у вас есть нарушения? Составьте план действий и маленьким шагами начните двигаться к лучшему положению дел. Желаю вам целостного здоровья. Надеюсь этот канал хоть отчасти помогает вам на этом пути и будет еще больш