7 апреля — Всемирный день здоровья
(и день великого "Начну с понедельника.")
Именно в этот день в 1948 году была основана Всемирная организация здравоохранения — ВОЗ. С тех пор каждый год 7 апреля человечество коллективно вспоминает, что у него есть тело. Причём не просто как транспорт для мозга и доставки фастфуда, а как сложнейшая система, требующая ухода, отдыха и, страшно сказать, профилактики.
Первой задачей ВОЗ стала борьба с настоящими монстрами: оспой, чумой, холерой, малярией и другими "радостями прошлого" , которые тогда ещё чувствовали себя вполне комфортно.
Спойлер:
с оспой ВОЗ справилась, и это, кстати, единственная инфекция, которую человечество официально победило.
Да-да, когда-нибудь и ковид встанет в эту очередь. Но не сегодня.
С тех пор ВОЗ занимается всем — от глобальных эпидемий до популяризации здорового образа жизни. Она напоминает нам, что здоровье — это не когда "ничего не болит", а когда есть силы жить, смеяться, и не гуглить "покалывание в боку — это инсульт или всё же газы?"
😉ВОЗ говорит: следите за сном, питанием и стрессом.
А мы добавим: если вы уже третий день подряд едите за ноутбуком, считаете кофе полноценным завтраком и говорите «отдохну в гробу» — самое время сделать паузу.
Сегодняшний день — отличная причина не только пожелать друг другу здоровья, но и реально сделать для него хоть что-то полезное: пройтись пешком, выспаться, сходить к врачу или хотя бы... не съесть пятый пончик подряд.
