Найти в Дзене

"Желание или сценарий?"

"Желание или сценарий?"

"Хочу открыть своё дело."
"Хочу путешествовать."
"Хочу быть свободным."

А теперь вопрос: это ваше желание?
Или это внутренний сценарий, который вы случайно приняли за своё?
Как отличить настоящее желание от навязанного?

Есть практика. Я даю её на программах и всегда предлагаю пройти её несколько раз с разными запросами.
Закройте глаза и представьте, что вы уже получили желаемое.

Например: вы открываете своё кафе, стоите на берегу океана, вы — автор книги, вы выступаете перед аудиторией, или вы просто просыпаетесь в новом доме своей мечты.

А теперь — прислушайтесь.
• Где в теле отзывается эта картинка?
• Что чувствуется — расширение или сжатие?
• Возникает энергия — или тревога, пустота, равнодушие?

Если отклик слабый — возможно, это чужая идея.

Напишите в комментариях, с каким образом вы попробовали поработать — и что почувствовали?
"Желание или сценарий?" "Хочу открыть своё дело." "Хочу путешествовать." "Хочу быть свободным." А теперь вопрос: это ваше желание? Или это внутренний сценарий, который вы случайно приняли за своё? Как отличить настоящее желание от навязанного? Есть практика. Я даю её на программах и всегда предлагаю пройти её несколько раз с разными запросами. Закройте глаза и представьте, что вы уже получили желаемое. Например: вы открываете своё кафе, стоите на берегу океана, вы — автор книги, вы выступаете перед аудиторией, или вы просто просыпаетесь в новом доме своей мечты. А теперь — прислушайтесь. • Где в теле отзывается эта картинка? • Что чувствуется — расширение или сжатие? • Возникает энергия — или тревога, пустота, равнодушие? Если отклик слабый — возможно, это чужая идея. Напишите в комментариях, с каким образом вы попробовали поработать — и что почувствовали?