Взгляд на любовь от 43-летнего терапевта
(С приправой сарказма и размышлениями о сексе)
> «Никаких иллюзий, только жизнь во всей её необъятной красоте и тревожной непредсказуемости.»
1. Когда «розовые очки» рассыпаются в пыль
Начну с, казалось бы, парадоксальной мысли: влюблённость в 20 и в 43 – два разных планетарных явления. В 20 лет мы искренне надеемся, что наш избранник (или избранница) чист, как горный ручей, и готов создать с нами сказочную реальность без единой трещинки.
К 43 годам, если психика всё ещё жива и не превратилась в солончаки цинизма, мы обычно понимаем: “Розовые очки – это, конечно, мило, но я предпочитаю видеть реальные черты человека.” И вот тут-то наступает одновременно пугающий и освобождающий момент: знакомство с подлинной личностью партнёра — со всеми тараканами, заморочками и складочками характера.
---
2. Разочарование — обязательный проходной этап
Как психолог, вынужден сообщить «радостную новость»: влюблённость рано или поздно сойдёт на нет — и это нормально. Мозг и гормональная система не могут вечно вариться на предельном огне страстей. Когда розовая пелена растворяется, вы замечаете, что «небесная нимфа» или «идеальный альфа» вполне мирно храпят по ночам, разбрасывают вещи и иногда делают нелепые поступки.
И тут начинается самое интересное. Вместо того чтобы бежать в новые отношения, можно на миг остановиться и признать: «Это – мой (неидеальный) партнёр, он мне дорог, и я не идеален ровно так же, а может, ещё хуже». И вот этот момент — переход к более глубокому уровню близости.
---
3. Настоящая любовь vs. поклонение иллюзиям
Зрелая любовь — это когда вы видите партнёра в наиболее неприглядном «свете» (без утреннего макияжа, в плохом настроении, с болячками), но всё же каждое утро осознанно выбираете оставаться вместе. При этом и он (она) делает то же самое по отношению к вам, поскольку вы — тоже персона с причудами и несовершенствами.
Тут нет вечного фейерверка, ведь это невозможно. Зато появляется совместная жизнь, где оба видят друг друга насквозь, но всё равно поддерживают, вкладываются и договариваются.
---
4. Как при зрелой любви сохраняется интерес к сексу?
Это самый часто задаваемый вопрос, приправленный налётом пессимизма: «Ну раз уж всё неидеально, то, наверное, секс тоже куда-то исчезает?» Совсем наоборот.
1. Эмоциональная близость — топливо для страсти
Зрелым людям никто не мешает говорить о фантазиях, пробовать новые сценарии, учиться вместе и вместе же смеяться над неудачами. Комфорт и уверенность друг в друге позволяют расслабиться, а расслабление — ключ к качественным ощущениям.
2. Новизна есть не только в «новых партнёрах»
Забавно, но порой вы удивитесь, насколько богата палитра чувственных переживаний с тем же самым партнёром, если вместе исследуете что-то новое — от игрушек до любой безобидной ролевой игры, которую раньше стеснялись даже обсуждать.
3. Общее доверие и чувство безопасности
Когда нет страха быть высмеянным, отвергнутым или непонятым, появляется смелость проявлять себя «как есть». А это открывает целый мир новых оттенков близости.
---
5. Осознанный выбор уйти или остаться
Когда ваш партнёр смахнул с лица маску «идеала», всегда есть два пути:
1. Уйти, порвав отношения в поисках новой розовой иллюзии;
2. Остаться и развивать отношения без прекраснодушных фантазий, но с реальным чувством, которое может быть сильнее, чем все сказочные мечты о «принце» или «принцессе».
Разумеется, никто не обязан превозмогать себя, если глубокой любви нет или вы категорически не можете согласиться с какими-то серьёзными вещами в партнёре. Но если вы цените человека, понимаете его уязвимости и видите, что вместе вы всё ещё сильнее и счастливее — можно поработать над собой и отношениями.
---
6. Сухой остаток: ежедневный выбор
Взгляд 43-летнего терапевта на настоящую любовь сводится к простой формуле:
«Зрелая любовь — это ежедневный выбор быть с неидеальным партнёром и совершать вместе с ним путешествие по жизни. Точно так же, как и ваш партнёр каждый день выбирает оставаться с неидеальным вами.»
Это, конечно, предполагает некое смирение с реальностью (не все для этого готовы, как вы могли заметить). Но именно в этой «приземлённости» и кроется искра той настоящей любви, которая живёт дольше, чем сладкая эйфория первых месяцев влюблённости.
---
7. Заключение: горькая правда со вкусом свободы
В 43 года, когда жизненный опыт легонько давит на поясницу, смотришь на любовь без розовых стекол. Но, вопреки пессимистичным расхожим мнениям, вместо разочарования приходит спокойная уверенность: «Мы вместе, не потому что идеальные, а потому что выбрали друг друга реальными».
И, возможно, именно такой «приземлённый» подход даёт наиболее богатую почву для глубокой привязанности, настоящего удовольствия — в том числе сексуального — и (о чудо) искренних романтических моментов, когда вы оба с улыбкой осознаёте: «Мы не идеальны, но вместе нам очень даже хорошо».
И Билкис вам в ленту (Американские боги)
С уважением 43 летний терапевт)
Автор: Алексей Шкурдюк
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru