Все мы порой хотим «зафиксироваться» в какой-то точке: стабильный доход, форма тела, приятные чувства, уверенность в себе. Кажется, вот бы застолбить это состояние — и в нём остаться. Но будет ли это жизнью? Скорее больше похоже на статую. Красивую, может быть, но застывшую.
Жизнь — как океан: волна за волной, штиль сменяется бурей, и наоборот. И зрелость — не в том, чтобы навсегда остаться в спокойной воде, а в том, чтобы выдерживать разную погоду.
Терапия здесь как якорь и парус одновременно. Мы раз за разом прикасаемся к тому, что болит, тревожит, не складывается — чтобы со временем нас не сносило с курса. Чтобы мы могли понимать, что с нами происходит, чего мы на самом деле хотим и что нам нужно.
Когда мы перестаём гнаться за постоянством, открывается что-то важное: мы начинаем слышать себя по-настоящему. И в этом слышании — сила.
Если вы хотите научиться лучше понимать себя, справляться с внутренними бурями и строить жизнь, в которой будет место вам настоящей — я приглашаю вас в терапию. Вместе мы сможем идти по этому пути бережно, с уважением к вашему темпу и опорой на вас. Записаться можно через личные сообщения.
