Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Навык честно смотреть на себя

Продолжаю серию моих постов про #путьксебе в апреле. Вчера словила лютое FOMO (fear of missing out) из-за контента одной предпринимательницы, которая участвует в очень крутом мероприятии. Такого формата, который я бы тоже очень хотела. Первая мысль: “ну почему не я?!”. Вторая мысль: “мне тоже надо!”. Дальше мой мозг мечется между расстройством и генерацией вариантов, как туда попасть. Кому написать, с кем я могу быть знакома, какие есть вариантики. Третья мысль: “так стоп, а даже если я попадаю, я что, реально, прямо сейчас поеду ради этого в другой город и оставлю младенчика?”. Первое: я использую такие чувства как эмоциональный камертон. Раз что-то зазвенело, значит, есть, чему звенеть. Спасибо, что я увидела еще одну свою хотелку (которую, впрочем, надо не забыть проверить на “мое или не мое”). Второе: классно, что я не останавливаюсь на фрустрации, а начинаю придумывать варианты. Сомневаюсь, боюсь, но ищу. И в целом в другом контексте я бы точно их реализовала, потому что жалеть о

Продолжаю серию моих постов про #путьксебе в апреле. Вчера словила лютое FOMO (fear of missing out) из-за контента одной предпринимательницы, которая участвует в очень крутом мероприятии. Такого формата, который я бы тоже очень хотела.

Первая мысль: “ну почему не я?!”. Вторая мысль: “мне тоже надо!”. Дальше мой мозг мечется между расстройством и генерацией вариантов, как туда попасть. Кому написать, с кем я могу быть знакома, какие есть вариантики.

Третья мысль: “так стоп, а даже если я попадаю, я что, реально, прямо сейчас поеду ради этого в другой город и оставлю младенчика?”.

Первое: я использую такие чувства как эмоциональный камертон. Раз что-то зазвенело, значит, есть, чему звенеть. Спасибо, что я увидела еще одну свою хотелку (которую, впрочем, надо не забыть проверить на “мое или не мое”).

Второе: классно, что я не останавливаюсь на фрустрации, а начинаю придумывать варианты. Сомневаюсь, боюсь, но ищу. И в целом в другом контексте я бы точно их реализовала, потому что жалеть о том, что не попробовала, я буду больше.

А третье это вопрос приоритетов. Беременная я бы точно поехала. Через год тоже поеду точно. Было бы в Питере? Без вопросов. А вот сейчас с 3-месячным малышом?

Здесь важная абсолютная честность с собой. Не “ну не очень-то и хотелось”, не “да меня все равно не возьмут”. А “может быть, взяли бы, может, нет”. Но прямо сейчас мои приоритеты расставлены по-другому и очная тусовка в другом городе в них пока не вписывается.

Я это все к чему.

Многие приходят к нас на курсы или ко мне в коучинг с целью “починить себя до идеального”. Я и сама так делаю до сих пор периодически, чего уж.

А настоящая работа — научиться выдерживать и получать удовольствие от себя реального. И вся идея “Хронологии” про то, чтобы не жить иллюзией об идеальном завтра, а жить уже сейчас с тем, что имеешь.

Это может разочаровывать поначалу, но лучше уж вовремя разочароваться и вернуть себе свою жизнь.

Потому что жить жизнь — это выдерживать разные процессы и состояния. Сначала в масштабе дня, а затем и в масштабе всей жизни. Параллельно возвращая себе себя.

P.S. Невероятно, но факт: пока я писала этот пост, получила отклик от самого крутого на свете спикера для стратегической сессии команды в апреле в честь 10-летия школы. Так то, где-то убыло, а где-то — прибыло. А то самое мероприятие я запишу себе в цели на 2026.