Если вы когда-либо держали в руках баночку шампуня или крема, вы, скорее всего, замечали надпись: "не содержит силиконов и парабенов" — как будто это что-то ужасное. Но правда ли они вредны? Давайте разбираться, что скрывается за этими пугающими словами.
Что такое парабены?
Парабены — это консерванты. Они защищают крем или шампунь от бактерий, плесени и грибков. Без них косметика быстро испортилась бы, как йогурт, забытый на жаре. Чаще всего вы увидите названия вроде methylparaben, propylparaben и т.д.
🔍 А почему их боятся?
В 2004 году появилась статья, в которой в опухолях груди обнаружили следы парабенов. Интернет подхватил: «Парабены вызывают рак!» Но позже выяснилось, что:
- В статье не доказывалась причинно-следственная связь.
- Следы парабенов нашли, но не в опасных концентрациях.
- Парабены слабо имитируют эстрогены, но в десятки тысяч раз слабее, чем настоящие гормоны.
🔬 Наука сегодня:
По десяткам исследований — в тех дозах, в которых они используются в косметике, парабены безопасны. Их разрешает использовать даже Европейский союз, который славится строгими стандартами.
А что насчёт силиконов?
Силиконы — это гладкие, скользкие вещества, которые добавляют в косметику, чтобы она хорошо распределялась, не пушились волосы и кожа казалась гладкой. Самые популярные — dimethicone, cyclopentasiloxane и другие.
🧴 Зачем они вообще нужны?
Силикон — как невидимая плёнка: он не даёт влаге испаряться с кожи и волос, делая их визуально здоровыми и блестящими.
😬 Почему же их боятся?
Главный страх: «Силиконы забивают поры и волосы не дышат!»
Но:
- Кожа и волосы не "дышат" вообще. Кислород они получают не из воздуха, а из крови.
- Некоторые силиконы легко смываются водой и не накапливаются.
- Те, что могут накапливаться, действительно могут «перегрузить» волосы при постоянном использовании без глубокой очистки — но это вопрос ухода, а не токсичности.
🧠 Итог: стоит ли бояться?
Нет. Ни парабены, ни силиконы не являются ядами и не наносят вред здоровью, если использовать косметику по назначению.
👩🔬 Страхи — это маркетинг. Бренды пишут "без силиконов и парабенов", чтобы привлечь тех, кто хочет «натуральное». Но натуральное ≠ лучшее. Даже яд кобры — 100% натуральный.
✅ Вывод: не всё страшное на этикетке — действительно страшно.
Доверяйте науке, а не страшилкам в интернете.