Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Основа токсичных отношений

Токсичные отношения, забирающие энергию и самоценность. В них нет спокойствия и стабильности, они раскачивают ваши эмоции.В последствии ваши эмоции управляют вами , а не вы ими. Почему, каким образом мы попадаем в эту липкую ловушку? В этом нет секрета. Наша психика способна воспроизводить только “знакомую” ей эмоцию. Если человек привыкает к страху, апатии , гневу, раздражению - другим эмоции незнакомые ей она будет вытеснять. А разум привыкает к одной модель поведения. Эта модель закладывается в детстве, из взаимодействий наших родителей или значимых нам взрослых. Как правило, люди, находящиеся в подобной токсичности, не могут увидеть этого в полной мере, они просто живут обидами и претензиями друг к другу. Это как смотреть на картину носом упираясь в неё . Именно по этому те которые вышли из созависимых отношений , спустя время удивляются тому , как вообще они могли так жить?! Так вот модель поведения или их жизнь не меняется, и измениться не сможет. Они просто “проживают” свое счас

Токсичные отношения, забирающие энергию и самоценность. В них нет спокойствия и стабильности, они раскачивают ваши эмоции.В последствии ваши эмоции управляют вами , а не вы ими.

Почему, каким образом мы попадаем в эту липкую ловушку?

В этом нет секрета. Наша психика способна воспроизводить только “знакомую” ей эмоцию.

Если человек привыкает к страху, апатии , гневу, раздражению - другим эмоции незнакомые ей она будет вытеснять.

А разум привыкает к одной модель поведения. Эта модель закладывается в детстве, из взаимодействий наших родителей или значимых нам взрослых.

Как правило, люди, находящиеся в подобной токсичности, не могут увидеть этого в полной мере, они просто живут обидами и претензиями друг к другу.

Это как смотреть на картину носом упираясь в неё . Именно по этому те которые вышли из созависимых отношений , спустя время удивляются тому , как вообще они могли так жить?!

Так вот модель поведения или их жизнь не меняется, и измениться не сможет. Они просто “проживают” свое счастье.

Пока кто-то из партнеров не “дойдет до ручки” и не обратится к специалисту. Клиенты бывают шокированы увидев эту картину “со стороны”.

Настоящей “жертвы” в этой ситуации нет, один направляет негатив другому, второй его потребляет. И это становится потребностью.

Если вы в таких отношениях, вы их “притянули” говорят одни , или выбрали говорят другие и терпите - значит, они вам для чего то нужны , говорят псевдо философы.

Но по факту вы позволяете этому происходить по какой то причине. Причина - глубоко в вас, вы ее можете не осознавать и не понимать. Но факт говорит сам за себя - если вы в токсичных отношениях, значит это ваш базис.

И вы можете надеяться, что партнёр ВСЁ ПОЙМЁТ, ОСОЗНАЕТ И ИЗМЕНИТСЯ.

Но нет ,так как - это и его базис.

Меняться должны только ВЫ , а не ждать изменения от партнёра.

Люди прошедшие терапию больше никогда не участвуют в психодраме - так как меняется их базис , так сказать их корневая система.

Не ждите изменений в партнёре ☝️начните меняться сами! Это ваша зона ответственности!

Автор: Рыжонина Светлана Викторовна
Психолог, Гипнолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru