Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Рецепт Салата «Подсолнух

Рецепт Салата «Подсолнух» 🧑🍳 ⏱ Время приготовления: 60 мин. На 1 порцию: Калории: 350. Белки:15 г. Жиры:25 г. Углеводы:20 г. 🍴 Ингридиенты: - Куриное филе: 300 гр. - Консервированная кукуруза: 1 банка - Куриные яйца: 3 шт. - Грибы маринованные: 200 гр. - Морковь: 200 гр. - Лук порей: по вкусу - Маслины: по вкусу - Картофельные чипсы: для украшения - Соль: по вкусу - Майонез: по вкусу - Растительное масло: для обжарки 🧑🏻‍🍳 Шаги приготовления: 1. Отвариваем морковь до мягкости, очищаем и натираем на мелкой терке. 2. Обжариваем куриное филе, нарезанное кусочками, до готовности. Солим по вкусу. 3. Очищаем и натираем яйца, нарезаем грибы и лук. Маслины разрезаем пополам. 4. Формируем салат слоями: куриное филе, морковь, грибы, лук, яйца, смазываем каждый слой майонезом, сверху выкладываем кукурузу. 5. Укладываем чипсы по краям в виде лепестков, маслины сверху. 6. Подайте салат охлажденным, украсив по желанию. Полный рецепт: https://www.tvcook.ru/recipes/salaty/kyrinie-s

Рецепт Салата «Подсолнух» 🧑🍳

⏱ Время приготовления: 60 мин.

На 1 порцию: Калории: 350. Белки:15 г. Жиры:25 г. Углеводы:20 г.

🍴 Ингридиенты:

- Куриное филе: 300 гр.

- Консервированная кукуруза: 1 банка

- Куриные яйца: 3 шт.

- Грибы маринованные: 200 гр.

- Морковь: 200 гр.

- Лук порей: по вкусу

- Маслины: по вкусу

- Картофельные чипсы: для украшения

- Соль: по вкусу

- Майонез: по вкусу

- Растительное масло: для обжарки

🧑🏻‍🍳 Шаги приготовления:

1. Отвариваем морковь до мягкости, очищаем и натираем на мелкой терке.

2. Обжариваем куриное филе, нарезанное кусочками, до готовности. Солим по вкусу.

3. Очищаем и натираем яйца, нарезаем грибы и лук. Маслины разрезаем пополам.

4. Формируем салат слоями: куриное филе, морковь, грибы, лук, яйца, смазываем каждый слой майонезом, сверху выкладываем кукурузу.

5. Укладываем чипсы по краям в виде лепестков, маслины сверху.

6. Подайте салат охлажденным, украсив по желанию.

Полный рецепт:

https://www.tvcook.ru/recipes/salaty/kyrinie-salati/salat-podsolnuh.html