Двигаем тазом и танцуем 💃 Активные движения бедер усиливают кровообращение в тазовой области и стимулируют гормональную систему профилактика и смягчение симптомов климакса, мягкий переход к менопаузе в женском организме. Также в моем канале есть разбор неприятных симптомов климакса, а посты про менопаузу собраны под хэштегом #td_менопауза — читайте, применяйте, будьте здоровы и прекрасны 🫶 Какую еще альтернативу подобным упражнением можете предложить?))