Меня зовут Ольга. Моё хобби готовить и фотографировать. На шеф-повара не претендую. Готовлю как могу. Некоторые рецепты буду менять под себя и честно описывать понравилось или нет. Поехали 🚀 Сегодня будут просто тарелочки. Мне очень нравится холодец. И сельдерей тоже нравится. Специфический вкус у него. Не каждому подходит. Мне заходит на Ура! Долгое время думала, что я человек больше любящий мясо. Но как-то закончилась рыба в рационе, не было три дня. Мой мозг сошёл с ума. Думала если сейчас не съем рыбу, то всё умру голодной смертью😉 Вот тогда поняла, что я всё таки рыбная душа 😊 Вот такое сочетание творога мне по душе. Мне так вкусно😍 Чем ниже жирность сметаны тем больше белка в нём. И всё равно такой продукт относится к жирам животного происхождения. Цикорий не очень-то люблю. Иногда пью как "лекарство" и для разнообразия. На этом всё. Всем хорошего настроения🤗💐
Меня зовут Ольга.
Моё хобби готовить и фотографировать. На шеф-повара не претендую. Готовлю как могу. Некоторые рецепты буду менять под себя и честно описывать понравилось или нет. Поехали 🚀
Сегодня будут просто тарелочки.
Мне очень нравится холодец. И сельдерей тоже нравится. Специфический вкус у него. Не каждому подходит. Мне заходит на Ура!
Долгое время думала, что я человек больше любящий мясо. Но как-то закончилась рыба в рационе, не было три дня. Мой мозг сошёл с ума. Думала если сейчас не съем рыбу, то всё умру голодной смертью😉 Вот тогда поняла, что я всё таки рыбная душа 😊
Вот такое сочетание творога мне по душе.
Мне так вкусно😍
Чем ниже жирность сметаны тем больше белка в нём. И всё равно такой продукт относится к жирам животного происхождения.
- Если брать соотношение жиров животного происхождения и растительных жиров. Должно быть в день
- 50 % на 50 %. И 10 гр жира из жирной рыбы. Такие жиры относим к 50 % растительным жирам. У меня не всегда получается хорошие пропорции.
Цикорий не очень-то люблю. Иногда пью как "лекарство" и для разнообразия.
На этом всё. Всем хорошего настроения🤗💐