Найти в Дзене
Алиса в Зазеркалье

Как скрытые нарциссы используют невербальную коммуникацию, чтобы эмоционально манипулировать и психологически их угнетать партнёра

Скрытые нарциссы будут использовать длительные периоды молчания, чтобы наказывать вас и манипулировать вами Они создают эмоциональную дистанцию и становятся холодными как лёд, желая, чтобы вы чувствовали себя изолированными, брошенными и неуверенными. Они хотят, чтобы вы чувствовали себя так, будто вас не существует, будто вас вычеркнули из их жизни. Скрытые нарциссы любят использовать преувеличенно-глубокие вздохи, чтобы выразить своё разочарование или презрение, тонко намекая на неодобрение, не произнося ни слова. Они будут драматично вздыхать, чтобы вы поняли, что они недовольны или испытывают отвращение к вашему поведению или к вам как к личности. Иногда скрытый нарцисс издаёт раздражающие звуки или намеренно делает то, что, как он знает, вас раздражает или выводит из себя. Например, он может постоянно постукивать пальцами или издавать отвлекающие звуки с конкретной целью — действовать вам на нервы. Например, он может улыбаться, одновременно скрестив руки на груди, чтобы показ
Оглавление

Скрытые нарциссы будут использовать длительные периоды молчания, чтобы наказывать вас и манипулировать вами

Они создают эмоциональную дистанцию и становятся холодными как лёд, желая, чтобы вы чувствовали себя изолированными, брошенными и неуверенными.

Они хотят, чтобы вы чувствовали себя так, будто вас не существует, будто вас вычеркнули из их жизни.

Громкие вздохи

Скрытые нарциссы любят использовать преувеличенно-глубокие вздохи, чтобы выразить своё разочарование или презрение, тонко намекая на неодобрение, не произнося ни слова.

Они будут драматично вздыхать, чтобы вы поняли, что они недовольны или испытывают отвращение к вашему поведению или к вам как к личности.

Намеренно пытаться вас разозлить

Иногда скрытый нарцисс издаёт раздражающие звуки или намеренно делает то, что, как он знает, вас раздражает или выводит из себя.

Например, он может постоянно постукивать пальцами или издавать отвлекающие звуки с конкретной целью — действовать вам на нервы.

Скрытый нарцисс часто подаёт противоречивые сигналы, чтобы сбить вас с толку и подорвать вашу способность доверять собственному восприятию

Например, он может улыбаться, одновременно скрестив руки на груди, чтобы показать отстранённость или сопротивление, даже если выражение его лица говорит об обратном.

Насмешливые или пренебрежительные жесты

Скрытый нарцисс будет закатывать глаза, саркастически ухмыляться или смотреть на вас пустым взглядом, пока вы высказываете своё мнение, даже если вы ведёте себя совершенно спокойно и искренне.

Он также могут подражать вашей манере говорить или преувеличивать ваши действия, чтобы вы чувствовали себя незначительным.

Пассивно-агрессивное поведение

Скрытые нарциссы могут использовать неискренние улыбки, притворную услужливость или чрезмерную вежливость, чтобы скрыть свой гнев и обиду.

Сохраняя видимость нормальности, они забирают ваши силы, скрывая свои истинные чувства, намерения и поведение.

Запоздалые ответы

Скрытый нарцисс часто намеренно задерживает свои ответы или общение. Э

Эта тактика призвана контролировать вас, заставляя ждать, прежде чем вы сможете приступить к реализации своих планов или принятию решений.

Поворачивается спиной и избегать зрительного контакта.

Нарциссы могут отвернуться от вас во время разговора или намеренно избегать зрительного контакта во время общения.

Такое поведение служит мощным сигналом отказа, давая вам понять, что вы неинтересны. Это заставляет вас чувствовать себя невидимым и бесполезным.