Найти в Дзене
Добрый Псих

О поиске себя и "разрыве шаблона" (несколько мыслей старого психолога)

Еду домой с занятия по каратэ, дорога только в один конец занимает больше 3 часов. Вчера был французский язык (моя страсть с детства), завтра мы с дочкой занимаемся гитарой, а в воскресенье - на волонтерство, и снова 3 часа в один конец. И это при том, что нужно успевать воспитывать детей, решать множество их сложных проблем - и при полной рабочей нагрузке (детские выплаты малы, они составляют лишь 1/8 часть нашего семейного бюджета, остальное должна заработать мама). Большинство клиенток жалуются на консультациях, что все их время занимают работа и быт. Когда их убеждаешь выделить хотя бы час в день на что-то свое, лично им интересное, недоверчиво удивляются и начинают спорить, яростно доказывать,что это просто невозможно. Как же, ведь надо крутиться, как белка в колесе (напомню, кстати, что колесо - это замкнутый круг без выхода). И реально, русские (и вообще, постсоветские женщины) загружены ОЧЕНЬ СИЛЬНО, - в отличие (насколько мне известно) от женщин Америки,Канады и стран Ев

Еду домой с занятия по каратэ, дорога только в один конец занимает больше 3 часов. Вчера был французский язык (моя страсть с детства), завтра мы с дочкой занимаемся гитарой, а в воскресенье - на волонтерство, и снова 3 часа в один конец. И это при том, что нужно успевать воспитывать детей, решать множество их сложных проблем - и при полной рабочей нагрузке (детские выплаты малы, они составляют лишь 1/8 часть нашего семейного бюджета, остальное должна заработать мама).

Большинство клиенток жалуются на консультациях, что все их время занимают работа и быт. Когда их убеждаешь выделить хотя бы час в день на что-то свое, лично им интересное, недоверчиво удивляются и начинают спорить, яростно доказывать,что это просто невозможно. Как же, ведь надо крутиться, как белка в колесе (напомню, кстати, что колесо - это замкнутый круг без выхода).

И реально, русские (и вообще, постсоветские женщины) загружены ОЧЕНЬ СИЛЬНО, - в отличие (насколько мне известно) от женщин Америки,Канады и стран Европы. Однако дерзну предположить, что причина здесь - не само количество дел, в некая... предустановка, что ли. Наши женщины не находят времени для себя просто потому.... что не предполагают вообще такого варианта. Нам просто не приходит в голову, что свободное, личное время возможно!

И я сейчас не о то, что преподносит нам глянец (ухоженная, изящная, погруженная в шопинг, регулярно летающая на Канары-Мальдивы дама). Я говорю вообще не о заботе о себе, любимой (Как заморочили сейчас людям годовы этой модной и пустой, по сути, фразой:"Нужно полюбить себя"! Известный мифический персонаж Нарцисс - ну очень любил себя, и мы знаем, что из этого вышло)

Нет, я сейчас веду речь об ИНТЕРЕСНЫХ ДЕЛАХ. И они у каждого человека совершенно свои, абсолютно личные, иногда очень-очень далёкие от его основной профессии. Мы не находим их, потому что не ищем. Потому что буквально заблокированы установкой, что якобы работа-быт отнимают и "должны" отнимать все наше время.

И вы знаете, иногда эти ВАШИ, ИНТЕРЕСНЫЕ ЛИЧНО ВАМ дела весьма трудно найти. Мои клиентки изо всех сил (по моей просьбе) стараются придумать, чем они могли бы занять свой досуг (если бы он у них был) - и зачастую вот так сразу не могут ничего придумать. Женщины абсолютно не виноваты в этом, они вовсе не "потеряли себя", "не перестали быть личностью", как многим из них, увы, кажется. Мы просто не умеем себя отпускать внутренне. Иногда нужно перебрать мысленно все самое дерзкое, странное и неожиданное лично для нас, чтобы в душе вдруг робко шевельнулась мысль :"А вот это могло бы МНЕ понравиться!"

Посмотрите на маленьких детей - они радуются жизни и постоянно находят себе занятие, причём вполне интересное! Они ещё не заблокированы "правилами", бесконечными "должен" и "нельзя". А ещё они не задавлены стереотипами, шаблонами. А ведь именно шаблоны не дают каждой из нас найти то, что лично нам интересно. Потому что это интересное дело зачастую вообще не входит в круг стереотипов.

Вот зачем мне в моем возрасте, да еще и после двух операций на ногах, это самое каратэ? А потому, что это МОЁ - благородная сила. Умение, уж простите, набить морду - при том, что ты никому не собираешься эту морду бить!

Начни я мыслить по шаблону - по максимуму додумалась бы до скандинавской ходьбы))) Даже тренер-юная девушка сто раз уточнила у меня, не ошиблась ли я и не пришла ли на пилатес?)

Ах, да, ещё у меня есть велосипед. И это тоже в свое время было "разрывом шаблона" - я села на него, когда еле ползала, скрючившись и опираясь на клюку, на максимально искривленных запущенным ревматоидным артритом ногах

И с этого-то дерзкого шага - погнать на велосипеде, когда уже почти не можешь ходить,- и началось, наверное, моё восстановление. А врачи мне вслед поражённо спрашивали:"Как вообще Вам это могло прийти в голову?" Да, по шаблону мне могло прийти в голову только уйти на пенсию по инвалидности. А не взять одного за другим семерых подростков, да еще и слетав для этого трижды через полстраны на Таймыр.

А давайте, и вы, дорогие мои читательницы, помечтаете?! Хотя бы попробуйте! Не бойтесь, ведь никто не гонит вас тут же идти выполнять эту мечту. Давайте и вы попытаетесь "разорвать шаблон", выйти за пределы привычных представлений!

Некоторые из моих клиенток дерзают- и пробуют. Вы даже не представляете себе, в сколь необычных лично для них сферах они себя находят! Даже я, старый псих, иногда не просто удивляюсь, а восторженно шалею.

Предлагаю и вам попробовать, уважаемые читатели! Ведь вполне может получиться. И жизнь заиграет для Вас непривычно яркими красками!