Прошёл гастроэнтеролога, кардиолога, эндокринолога, невролога. Сдал кровь, мочу, флюшку, ЭКГ, МРТ, а может и УЗИ чакр — и всё идеально.
А тебе всё равно хреново.
Тело орёт, что умирает.
А врачи говорят: «Вы абсолютно здоровы!»
Ну не магия же, правда?
Нет. Это не магия. Это психика.
Это накопленный стресс, вытесненные эмоции, непрожитые травмы и всё то, что ты привык “не замечать”, потому что надо быть сильным, продуктивным, правильным.
Если коротко: твоя психика перегорела, и теперь за неё страдает тело.
Тело говорит на языке симптомов.
И если ты его игнорируешь — оно будет кричать громче.
Терапия — это не “поговорить о чувствах”.
Это расчистить всё дерьмо, которое годами складировал под ковёр.
Без осуждения. Без “с тобой что-то не так”.
Просто чтобы наконец стало легче жить, а не только существовать.
Можно перестать откладывать терапию и реально начать чувствовать себя нормально, начать жить.