Почему ваше лицо стареет быстрее, чем вы думаете? Вы когда-нибудь замечали, что кто-то из Ваших ровесников выглядит моложе, а кто-то старше? Секрет не только в кремах и СПФ (хотя они тоже важны!). Старение кожи «запускается» изнутри — гормоны, питание, стресс и общая работа органов влияют на то, как мы выглядим. Почему так происходит? - Гормональные изменения - Уровень эстрогена, тестостерона, гормона роста и даже кортизола напрямую сказываются на эластичности и упругости кожи. Когда баланс нарушается, кожа «проседает»: появляются морщины, пигментные пятна и тусклый цвет лица. - Хронический стресс - Повышенный кортизол «съедает» коллаген и эластин, как будто кто-то разбирает опоры Вашего «каркаса молодости». Согласно исследованиям Американской академии дерматологии, длительный стресс ускоряет появление морщин и ухудшает цвет лица. - Нарушения в питании - Недостаток антиоксидантов, витаминов группы B, магния и кальция приводит к тому, что кожа теряет тонус и выглядит уставшей. По данны