Про минимальную продуктовую (потребительскую) корзину, перечень продуктов и товаров первой необходимости в которой рассчитывает государство, не слышал только ленивый. Увы, похвастаться там нечем - полная сумма корзинки составляла в 2024 году 12212 рублей, в 2025 г. её повысили до 14869 р., на 22%. Много или мало? Да ни о чем, если честно. Прожить на такие деньги очень сложно.
Не торопитесь радоваться и возмущаться, что автор обнаглел, подсчитывая в уме, что на 14 тысяч вполне себе можно прожить, и яйца покупая, и курицу, и свинину на котлеты.
- Не забывайте - для детей и пенсионеров сумма меньше, чем на работающих граждан, а на еду, по нормативам государства, отводится лишь 48,4% от структуры трат.
- Нетрудно посчитать, что сумма сразу уменьшается вдвое и будет составлять лишь 7196 р. (можете пересчитать на калькуляторе, если не верите).
Ну, уже не так задорно меню на 7 тысяч составлять, предположив, что в холодильнике, морозилке и шкафах у вас - шаром покати, ничего нет, ни соли, ни сахара. А то многие экспериментаторы начинают врать, что на 5 тысяч живут, рассказывают, что готовят, и откуда то щепотка соли у них берётся, пара ложек растительного масла, немного сахара, муки, риса. Из воздуха берут, не иначе.
С минимальной потребительской корзиной такое надувательство не работает - положено проедать всего 7 тысяч, больше не дадут. И даже список продуктов, необходимый для поддержания жизнедеятельности (ну, чтоб шевелиться могли немного, до кладбища чтоб доползли сами, видимо) прописан. В граммах. И не забывайте, что цены растут постоянно, все продукты дорожают, а сумма корзинки как посчитана раз в год, так и не меняется.
Поднимали ли вам зарплату в прошлом году? А цены знаете сколько раз поднимались?
Пример продуктовой корзины на семью из 4 человек на неделю
У меня семья состоит из 4 человек (и таких семей из родителей и 2-х детей) в России много. Знаете, сколько продуктов на четверых я могу купить, если бы пыталась только на минималку жить? Кискины слёзки (в смысле - очень мало). Оперировать придется лишь суммой около 1700-1800 рублей, не разгуляешься.
Мне тут яндекс список выдал, рекомендованный диетологами, сколько продуктов в семье на неделю положено максимум.
Как хотите, так и крутитесь, готовьте, называется. Хорошо, что кто работает, не на пенсии ещё, могут себе больше позволить за свои деньги.
Не до жиру, быть бы живу
Такими словами можно охарактеризовать продуктовый набор, который реально можно купить на 7 тысяч рублей. Не разжиреешь, честно. Как-то один депутат ради эксперимента попытался на минималку прожить, меньше чем за 2 недели всю сумму (не 7, а 14 тысяч) проел, и то, уверена, дома подъедал то, что в холодильнике оставалось.
Потом сказал - денюжек нету, но за ним куча народу следила, пришлось друзьям его на рыбалку свозить, и мешок картошки подарить, как гуманитарную помощь, на рыбе с картошкой и доживал. Уж что за рыбу наловили друзья депутата, народу не сообщалось, но похудел товарищ за месяц на минималке на 15 кг, всё польза.
Понятно, что одиноко живущие пенсионерки спокойно на 7 тысяч прокормят себя, им не привыкать экономить. Но в целом, считаю - имеющийся перечень продуктов оторван от реальности, и взрослому работающему человеку, который привык есть три раза в день, не хватит ни самих продуктов из потребительской корзины, ни денег.
На котлеты суммы 7196 рублей точно не хватит. Только если на капустные или луковые. Или из овсяных хлопьев. Но если весь месяц только капустные котлеты есть, как бы ветром потом не унесло.
Сколько продуктов можно купить и каких
Смотрите, если по списку из корзины ориентироваться, в месяц можно работающему человеку съесть и выпить 18 кг молочных продуктов. Если разделить на молоко, кефир, сметану, можно так поступить, положить в корзину:
- пару бутылок кефира,
- десять упаковок молока,
- две маленьких банки сметаны,
- пачку сливочного масла,
- полкило творога,
- небольшой кусок сыра.
Хлеба, круп и макарон в списке около 11 кг. Можно взять 8 буханок черного хлеба, по паре кг муки, макарон, по пачке риса, гречки, овсяных хлопьев.
Из овощей можно купить:
- 3 кг капусты,
- 8 кг картофеля,
- по 1 кг лука, моркови, свеклы,
- 100 г чеснока,
- по 0,5 кг помидоров и огурцов на салат.
5 кг фруктов - значит, 3 кг яблок и 2 кило бананов, на большее рассчитывать не стоит.
В месяц предусмотрено на пропитание 5 кг мясопродуктов, включая курицу. Разделив на 30 дней, получим 166 г в день. На котлеты мяса точно не хватит, как и предупреждала. Только на суп.
С рыбой еще печальнее дела, на еженедельные «рыбные четверги» рассчитывать не стоит. 2,7 кг рыбы в месяц - не сёмги, а салаки, сельди, мойвы купить можно.
Ну, и 17 яиц в месяц отсчитать не забудем. Половинку из положенных 17,5 яиц простим чиновникам. Ещё чая 400 г купим, 2 кг сахара и литр растительного масла. И довольно с нас.
Пошиковать и нарастить на боках жирок на такую сумму не получится. Но утолить голод, пожалуй, можно. Как считаете? Дюймовочки точно проживут. А работяги с богатырским аппетитом постонут.
Вывод такой делаю: однозначного ответа на вопрос, реально ли прожить на одну продуктовую корзину, нет. Теоретически можно, но это не жизнь. Согласны?