Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Психолог | Светлана Сушинских
21 подписчик

Чем отличается психологическая консультация от психотерапии?

1
~1 мин
Психотерапия поможет:
• справиться с личным кризисом;
• проанализировать свой внутренний мир, желания, потребности;
• кардинально поменять привычный способ мышления и поведение;
• пережить потерю родного человека;
• преодолеть депрессию;
• научиться купировать панические атаки;
• излечиться от психосоматических заболеваний;
• изменить свои отношения с окружающими. При этом важно понимать, что зачастую первоначальная жалоба клиента в ходе работы психолога может видоизмениться, всплывут новые данные, которые заслуживают внимания и требуют проработки.

Отвечаю на ваши вопросы. Чем отличается психологическая консультация от психотерапии?
Отвечаю на ваши вопросы. Чем отличается психологическая консультация от психотерапии?
Разграничить эти две сферы психологической помощи сложно, так как у консультирования и психотерапии много общего: - одни и те же профессиональные навыки, процедуры, которые используются в консультировании и терапии, требования к личности психолога и клиента Цель консультации – рассмотреть конкретную ситуацию из жизни клиента, связанную с его взаимодействием с окружающим миром, проанализировать причину проблемы и научить человека самостоятельно ее решать. Цель терапии – глубинное исследование бессознательных процессов, мыслей, поведения и глобальная перестройка личности человека.
Разграничить эти две сферы психологической помощи сложно, так как у консультирования и психотерапии много общего: - одни и те же профессиональные навыки, процедуры, которые используются в консультировании и терапии, требования к личности психолога и клиента Цель консультации – рассмотреть конкретную ситуацию из жизни клиента, связанную с его взаимодействием с окружающим миром, проанализировать причину проблемы и научить человека самостоятельно ее решать. Цель терапии – глубинное исследование бессознательных процессов, мыслей, поведения и глобальная перестройка личности человека.
В задаче клиента: • Посредством консультации получить ответы на мучающие вопросы, советы и конкретные упражнения, которые помогут успокоиться и справиться с задачей. • При помощи психотерапии познать и изучить себя, изменить свою жизнь, пользуясь сопровождением грамотного специалиста.
В задаче клиента: • Посредством консультации получить ответы на мучающие вопросы, советы и конкретные упражнения, которые помогут успокоиться и справиться с задачей. • При помощи психотерапии познать и изучить себя, изменить свою жизнь, пользуясь сопровождением грамотного специалиста.
В процессе • Психологическое консультирование предлагает пациенту как бы взгляд со стороны, инструкцию по дальнейшим действиям, способы результативного применения своих ресурсов для улучшения качества жизни. • Психотерапия дает возможность с помощью терапевтических методик обнаружить проблему, пережить ее изнутри и найти все возможные решения для изменений в позитивную сторону.
В процессе • Психологическое консультирование предлагает пациенту как бы взгляд со стороны, инструкцию по дальнейшим действиям, способы результативного применения своих ресурсов для улучшения качества жизни. • Психотерапия дает возможность с помощью терапевтических методик обнаружить проблему, пережить ее изнутри и найти все возможные решения для изменений в позитивную сторону.
В продолжительности • Консультирование предполагает одну часовую беседу в неделю, обычно число встреч не превышает 13 (в общем – полтора-два месяца). При этом статистика утверждает, что в 75% случаев для решения своего вопроса пациенту требуется всего одна -две консультации психолога. • Психотерапия – сложный и продолжительный процесс. Так как личность и ее новое поведение могут формироваться годами, то и работа психотерапевта займет более значительное время.
В продолжительности • Консультирование предполагает одну часовую беседу в неделю, обычно число встреч не превышает 13 (в общем – полтора-два месяца). При этом статистика утверждает, что в 75% случаев для решения своего вопроса пациенту требуется всего одна -две консультации психолога. • Психотерапия – сложный и продолжительный процесс. Так как личность и ее новое поведение могут формироваться годами, то и работа психотерапевта займет более значительное время.
В инструментах специалиста: • Психологу-консультанту необходим психологический диплом (удостоверяет его знание достижений научной психологии) и некоторая дополнительная специальная подготовка в области теории и практики психологического консультирования, которая может быть не особенно длительной. • Требований к образованию специалистов по психотерапии значительно больше. Они включают в себя наряду с теоретической психологической подготовкой и определенными знаниями в области клинической психологии также долгосрочную подготовку в рамках какого-либо терапевтического направления (КПТ, психоанализ, гештальт-терапия, психодрама и т.д.), а также длительный опыт личной психотерапии и супервизии.
В инструментах специалиста: • Психологу-консультанту необходим психологический диплом (удостоверяет его знание достижений научной психологии) и некоторая дополнительная специальная подготовка в области теории и практики психологического консультирования, которая может быть не особенно длительной. • Требований к образованию специалистов по психотерапии значительно больше. Они включают в себя наряду с теоретической психологической подготовкой и определенными знаниями в области клинической психологии также долгосрочную подготовку в рамках какого-либо терапевтического направления (КПТ, психоанализ, гештальт-терапия, психодрама и т.д.), а также длительный опыт личной психотерапии и супервизии.
Как понять, какая форма психологической помощи способна эффективно решить вашу проблему? Необходимо определить желаемую цель. Психологическое консультирование поможет: • в преодолении стресса; • в поиске выхода из сложного положения (например, на работе или в отношениях); • в разрешении конфликта с родственниками или друзьями; • в подготовке к ответственному событию; • в принятии важного решения.
Как понять, какая форма психологической помощи способна эффективно решить вашу проблему? Необходимо определить желаемую цель. Психологическое консультирование поможет: • в преодолении стресса; • в поиске выхода из сложного положения (например, на работе или в отношениях); • в разрешении конфликта с родственниками или друзьями; • в подготовке к ответственному событию; • в принятии важного решения.

Психотерапия поможет:
• справиться с личным кризисом;
• проанализировать свой внутренний мир, желания, потребности;
• кардинально поменять привычный способ мышления и поведение;
• пережить потерю родного человека;
• преодолеть депрессию;
• научиться купировать панические атаки;
• излечиться от психосоматических заболеваний;
• изменить свои отношения с окружающими.

При этом важно понимать, что зачастую первоначальная жалоба клиента в ходе работы психолога может видоизмениться, всплывут новые данные, которые заслуживают внимания и требуют проработки.