Чтение книги. День 2. 30 минут
Сегодня чтение давалось сложнее. Внимание рассеянное, сложно вычитывать смысл. Это влияло на скорость чтения и понимание заложенной автором сути.
Удивительно, что в этой части моего чтения автор раскрывал смысл понятия - пространство внимания. Как я понял, это часть оперативной памяти мозга, которая позволяет нам думать. По версии автора в пространстве внимания не может находится более 1, 2 сложных процессов. Например читать и говорить одновременно невозможно. А вот читать и на фоне слушать музыку возможно. Вопрос эффективности. При этом автор раскрывает такую сущность, что дела, которые нам привычны и выполняются на уровне навыков могут помещаться в пространство внимания. На картинке пример такого наполнения.
Во время чтения сегодня прилетали разные мысли в попытке отвлечь, сбить с толку, но мои 30 минут чтения состоялись.
Сегодня есть идея запустить практику выписывания день за день по квадранту из поста https://dzen.ru/media/morozov_tracker/hochu-podelitsia-svoim-laifhakom-67fd647b28abed6f7c400641 . Пока как фиксация результата. Следующий шаг - планирование дня. Но это пока только план.
Накидайте мне сегодня 🧩, если что-то получилось понятное написать
