У большинства из нас есть все, что нужно для счастья. Но мы эволюционировали, чтобы бороться, и теперь у большинства из нас этого нет. Стремление к счастью делает нас несчастными. Мы страдаем от «проблем развитого мира» именно потому, что не научились их решать.
Наши предки были бы ошарашены нашей борьбой. На протяжении миллионов лет люди ежедневно боролись с голодом, болезнями и опасностями. Почти треть младенцев не доживали до своего первого дня рождения. Почти половина детей не достигла 15-летнего возраста. Незначительный порез мог привести к смерти. Стихия была суровым хозяином. Первая благородная истина жизни, гласящая, что «жизнь есть страдание», была их повседневной реальностью задолго до того, как её сформулировал буддизм.
Наши предки охотники-собиратели жили с бесконечными неудобствами, сменявшимися периодами облегчения. Если случались моменты передышки — когда племя было сыто, укрыто и временно находилось в безопасности, — они испытывали глубокое удовлетворение. Счастье приходило от облегчения страданий, а не от избытка удовольствий. Мы понимаем эту истину, когда ощущаем, как невероятно вкусно простое яблоко после нескольких часов без еды или как божественна вода, когда у нас пересохло горло.
В богатом современном мире мы так быстро привыкаем к комфорту, что даже лёгкий дискомфорт кажется нам невыносимым. Мы перешли от простой, но жестокой жизни к сложной и комфортной.
При этом мы ссоримся и конфликтуем практически по любому поводу. Возможно, мы боремся именно потому, что у нас все так хорошо. Когда основные потребности в выживании удовлетворены, внутри каждого из нас продолжает свербить первобытный инстинкт, который требует борьбы — чтобы было за что бороться или против чего бороться. Агрессия требует выхода.
Система питается на нашем страхе, гневе, ненависти, возмущении и разделении за наш счет. Алгоритмы подают нам не то, что отражает истину, а то, что нас привлекает. Нас привлекает то, каким мы хотим видеть истину, а не сама истина. Люди хотят думать, что знают правду, но не знать её.
По историческим меркам, большинство людей в развитых странах сегодня живут лучше, чем царские особы столетие назад. У нас есть кондиционеры, мгновенные развлечения, чудодейственные лекарства, чистая вода и вкусные деликатесы, доставляемые к нашим порогам. Мы наслаждаемся бесконечным ассортиментом информации, игр, социальных связей, музыки, фильмов и смешных кошачьих видео.
Несмотря на все чудеса современного мира, мы не становимся счастливее. Напротив, мы страдаем от болезней цивилизации: ожирения, высокого уровня самоубийств, депрессии, тревоги и одиночества. Написала, и как-то грустно.
Автор: Мария Самойлова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru