Скоро Пасха — важный для многих праздник. В этот день принято есть куличи, яйца и творожную пасху.
Наша сегодняшняя подборка про продукты, которые традиционно появляются на столе в это время.
🤤 Для тех, кто обожает куличи, — наша подборка рецептов. На сметане, на кефире, быстрый в микроволновке, а еще кулич-кекс и кулич-краффин — хочется скорее приготовить и съесть их все!
🦴 Взрослым мужчинам и женщинам нужно не менее 1000 мг кальция в сутки. А откуда можно получить кальций на Пасху? Например, из творожной пасхи. А как узнать, хватает ли в организме кальция? Рассказали, когда нужно сдавать анализ на кальций и что означают результаты.
🥚 Правда, что нельзя есть много яиц из-за якобы большого количества холестерина? Разобрались, так ли это на самом деле.
🍽️ В любой пост можно питаться вкусно и разнообразно. Рассказали, чем можно заменить привычные продукты, если вы поститесь.
🤔 А поститься вообще не вредно? О положительных сторонах и рисках поста рассказали в статье.
Самое любимое блюдо на Пасху?
❤️ — куличи
👍 — яйца
🔥 — творожная пасха
