Добрый день, друзья!
С опозданием, но продолжаю делиться тем, как проходит мой "Год без покупок 2025"
В целом, очень хорошо проходит :) Если честно, я даже не ожидала, что в этот раз будет так легко. Вероятно, это связано с тем, что я уже провалила один такой год и сейчас просто сильнее подготовилась морально
Последние два месяца прошли безпокупочно и я сделала для себя некоторые открытия
Во-первых, в начале марта я собиралась в новое путешествие. В феврале была поездка в Сочи, которая очень зарядила меня эмоционально. И в марте я хотела её повторить. Очень я мечтала посмотреть на цветущую магнолию и приблизить весну
Однако в марте поехать не получилось - перенесла на начало апреля. Но и тут не срослось 😅
Теперь надеюсь всё-таки поехать в путешествие в конце этого месяца и уже предвкушаю 🫠
И вот что я поняла. Всё это время я планировала и мечтала. У меня в голове были образы предстоящих классных дней. Я думала, что взять с собой, куда пойти, изучала в интернете экскурсии, читала отзывы. В общем, я была погружена в будущее путешествие и все мысли были только о нем
И мне вообще не приходило в голову, что я хочу что-то купить
Вывод такой:
Покупки, это не просто действия. Это, прежде всего, мысли о каких-то вещах и предвкушение радости от их приобретения. И чтобы перестать покупать, нужно чем-то заменить эти мысли и эту радость
Второе открытие связано с управлением бюджетом 👛
Я делаю планирование на год и каждый месяц веду учет расходов. Так вот, когда ушло постоянное покупание чего-то, у меня, естественно, увеличились сбережения. И даже с затратами на путешествия сбережений всё равно стало больше
Но это ещё не всё
Раньше у меня всегда была тревога по поводу денег. Я боялась, что мне их не хватит, если "вдруг что". Мне всё время казалось, что я зарабатываю недостаточно
А еще мои желания всегда превышали возможности. И несмотря на то, что мой доход совсем не маленький и я всё время что-то покупала, мне всё равно на что-то не хватало
Но проблема была не в том, что денег мало. А в том, что желаний слишком много. И вроде бы это нормально, мы должны чего-то хотеть. Но сейчас я отчетливо понимаю, что я просто была под влиянием навязанной мне идеи бесконечного потребления
Но стоило перестать покупать и оказалось, что ничего мне, на самом деле, не нужно
И вот всего четыре месяца я покупаю только реально необходимое, а у меня уже появилось спокойствие и осознание, что мне на всё хватит. И это чувство безопасности ни с чем не сравнимо
Ненужные покупки не просто опустошают наш кошелек. Они лишают нас уверенности в завтрашнем дне, мы перестаем контролировать свою жизнь. Это безумие - зарабатывать деньги, чтобы спустить их на барахло, и переживать о том, что денег не хватает для приобретения большего количества барахла
А еще сейчас весна и просто из каждого утюга мне говорят, что я должна что-то купить к этой самой весне. В городе висят билборды "Обнови гардероб", все блогеры вещают о трендах этого сезона
А вы не задумывались, зачем его к каждой весне обновлять? 👀
У меня много красивых вещей в отличном состоянии. Зачем мне их ОБНОВЛЯТЬ?
Ну то есть мне буквально навязывают идею, что я должна заменить одни хорошие вещи на другие хорошие вещи...
Конечно, мне знакомо это чувство, когда покупаешь новую одежду к весне, или к лету, или к празднику. Но это чувство длится ровно несколько минут. А сожаление, которое испытываешь, когда видишь эти самые вещи в своем расхламлении, или пытаешься продать их за копейки, или понимаешь, что деньги опять куда-то ушли - длится намного дольше
Мы живем в век безумного потребления. Распаковки, покупки, находки - самые популярные темы в инфопространстве. Даже имея много всего - одежды, косметики, предметов быта - нам всё равно кажется, что чего-то ещё не хватает
Вещи заменили нам то, что нужно получать из качественного отдыха, созерцания красоты, интересного досуга
Это болезнь, которой нас всех намеренно заразили
Попробуйте не покупать хотя бы пару месяцев. Наблюдайте за своими импульсами и за тем, как вас толкают к покупкам. Задайтесь целью отключиться от этой системы
Вот такие мысли про шопинг у меня сегодня. И мои рекомендации, чтобы снизить желание бесконечно покупать:
🌸🌿Очень важно иметь источник позитивных мыслей и предвкушать что-то, что вас будет радовать
🌸🌿После небольшого периода без покупок важно оценить влияние на свой бюджет - это очень мотивирует продолжать
🌸🌿Попробуйте понаблюдать за всем, что толкает вас к ненужным покупкам. Если смотрите блогеров - не зажигайтесь на шопинг, а увидьте, как вами манипулируют
Всем добра и классной весны 🩵🤍💚
