Филиал «Нагатино-Садовники» семейного центра «Планета Семьи» приглашает подростков принять участие в увлекательном психологическом тренинге.
На занятии ребята научатся эффективным методам управления гневом и стрессом, техникам расслабления, которые помогут улучшить эмоциональное состояние, способам повышения качества жизни через осознанность и эмоциональный интеллект.
Специалисты поделятся практическими инструментами и техниками, которые помогут не только справляться с негативными эмоциями, но и находить гармонию в повседневной жизни.
Мероприятие способствует формированию у подростков навыков управления своими эмоциями, повышению уверенности в себе и улучшению межличностных отношений.
Ждём ребят 16.04.2025 в 17.00 по адресу: Каширское шоссе, д. 8, корп. 2.
Информация по телефону: 8 (499) 613-78-40.