Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
pohudeypp

Запечённая спаржа с черри и пармезаном

Запечённая спаржа с черри и пармезаном 🧀 Что нам нужно: ✔️Спаржа - 300 гр ✔️Помидоры черри - 100 гр ✔️Пармезан - 30 гр ✔️Оливковое масло - 2 ст.л ✔️Песто - 1 ч.л ✔️Чеснок - 1 зубчик Как готовим: 🔜Спаржу очистить, выложить на бумагу для запекания. 🔜Добавить черри, полить заправкой из масла, соуса песто и чеснока, посыпать тёртым пармезаном и по желанию - молотым перцем. 🔜Запекать в духовке при 180°C около 15–20 минут. Кбжу на 100 грамм ~ 120 ккал ~ белки 4/ жиры 9/ углеводы 5 Приятного аппетита! #рецепты ПП И ПОХУДЕТЬ

Запечённая спаржа с черри и пармезаном 🧀

Что нам нужно:

✔️Спаржа - 300 гр

✔️Помидоры черри - 100 гр

✔️Пармезан - 30 гр

✔️Оливковое масло - 2 ст.л

✔️Песто - 1 ч.л

✔️Чеснок - 1 зубчик

Как готовим:

🔜Спаржу очистить, выложить на бумагу для запекания.

🔜Добавить черри, полить заправкой из масла, соуса песто и чеснока, посыпать тёртым пармезаном и по желанию - молотым перцем.

🔜Запекать в духовке при 180°C около 15–20 минут.

Кбжу на 100 грамм ~ 120 ккал ~ белки 4/ жиры 9/ углеводы 5

Приятного аппетита!

#рецепты

ПП И ПОХУДЕТЬ