Все хотят попасть, а еще лучше жить в "прекрасном далеко", но делать для этого что-то хотят единицы. К какой категории относитесь Вы?
Сегодня хочу проанализировать вместе с Вами ответы женщин, которые заполняют мою анкету перед консультацией. Конкретно, что они отвечают на вопрос: "Что Вы делали для решения Вашей проблемы?".
Прежде чем, перейдем к ответам, прошу заметить, что, все они находятся в тяжелых жизненных ситуациях и состояниях, депрессия, полная потеря себя, болезни физические, разлад в семье, плохие отношения с детьми и пр.
Итак, что же они делают для решения вышеперечисленных проблем и состояний. Самые популярные ответы:
- пыталась сама убедить себя, что все в порядке, мыслить позитивно...
- стараюсь снаружи быть бодрой, активной, позитивной...
- каждый день настраиваю себя, что все будет хорошо...
- пыталась отвлекаться, искать, чем можно себя наполнить, фильмы, общение, фитнес, йога...
- читаю статьи по психологии, мотивирующие посты, пробую разные курсы и тренинги...
- ходила на консультацию к психологу...
И ответы, которым нужно уделить особое внимание:
- смотрю фильмы со счастливой концовкой или про любовь)
- НИЧЕГО!
Как Вы думаете, все это реально поможет Вам изменить ситуацию, выйти из депрессии, реализоваться в профессии, наладить семейные отношения, исцелиться?
Конечно, нет! Все эти действия - мышиная возня да и только.
Именно по этой причине у многих ничего не меняется из месяца в месяц, из года в года, а, наоборот, ухудшается.
Более менее ответы из серии "посещала тренинги, курсы и ходила к психологу", но опять же это малоэффективно. Почему?
Тренинги, курсы, как правило, массовые, то есть никто не разбирает Ваши именно "тараканы", поэтому эффективность их 15-20%. Аналогично, разовый поход к психологу, при комплексной проблеме, даст результат, но только частичный. Эти действия хоть и малоэффективны, но лучше, чем ничего.
80-100% результат даст системный подход к проблеме, пошаговый план, регулярная работа над собой, в индивидуальном формате с наставником, если хотите прийти к желаемому результату максимально быстро.
Надеяться, девчата, не на кого, ждать нечего, начинайте действовать!
Тот, кто сейчас сидит и ждет "манну небесную" и надеется, что "всё само рассосется" теряет драгоценное время и упускает возможности. Не проспите свою жизнь, она всегда идет сейчас, а не потом.
🙏 В помощь Вам недавно вышла новая статья про бездействие, откладывание и лень, переходите по ссылке и читайте.
Да пребудут с Вами действия и конкретные шаги к Вашим мечтам и целям!
С любовью, Ольга Гейзер
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить свежие статьи :-)