Ох уж эта прокрастинация. Вот, что об этом пишет википедия: (от англ. procrastination) «откладывание», «промедление».
Каждый, я думаю с этим знаком. Дела, которые меньше всего хочется делать. Что в быту, что, особенно на работе.
Вот как у меня. Планируешь, расставляешь приоритеты, начинаешь работать. Но вот есть дела, которые ну просто не хочется выполнять. В мыслях находишь отговорки, то откладываешь на другой день, находя причину, то вообще отодвигаешь на неопределенный срок.
Только усилием воли, порой, заставляешь себя сдвинуть с мертвой точки тот или иной процесс.
Делаешь себе установку, берешь телефон, если речь идет о звонке, и звонишь. Если это какой-то волокитный вопрос, требующий усидчивости, начинаешь выполнять его первым в конкретный день, несмотря ни что и ни на кого. Главное начать уже делать.
Бывают ситуации, когда откладывать его становится «смерти подобно». Здесь уже деваться некуда. Начинаешь делать, причем иногда в жуткой спешке.
Потом сидишь, смотришь на это всё, когда уже вопрос «убит», и тем самым снят, и думаешь, ну что мешало его выполнить раньше. Ничего не мешало. Просто отговорки и задача, которая тебя не привлекала, отвращала от выполнения.
Кстати, в таких случаях, мне помогает еще делегирование. Передаешь подчиненному вопрос, если конечно его можно передать, и если ему по силам, и делаешь глубокий выдох: - «Наконец-то и этот вопрос снят с повестки дня».🙂
Вот как сегодня, вопрос висел две недели, в принципе, его можно было откладывать все это время, не горело. Но вчера я себя дал установку, включив здравый смысл – откладывать этот вопрос дальше не имеет смысла, ляжет обузой в следующую неделю, а там и других дел будет «выше крыши». Взял, и сделал сегодня.
А иногда можно в глубине души и пристыдить себя, так сказать дать себе «золотого пинка» для ускорения😁.
А так, я думаю, в этом поможет, конечно, личная дисциплина и здравый смысл.
По моему мнению, на это еще может влиять возраст человека и его физическое состояние.
А как вы поступает в этом вопросе? Есть какие-то наблюдения, наработки в борьбе с откладыванием дел на неопределенный срок?