Врач-диетолог Марина Макиша назвала продукт, который продлевает молодость и защищает от онкологических заболеваний. Об этом она рассказала в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».
Эксперт рассказала, что в яйцах содержится вещество под названием селен. По ее словам, данный микроэлемент снижает риски развития онкологии.
Более того, Макиша сообщила, что селен помогает сохранять молодость сосудов и организма, а также полезен для зрения.
— В желтке содержатся бета-каротиноиды — это такая группа антиоксидантов. Именно эти антиоксиданты очень полезны для нашего зрения, потому что они накапливаются в основном в сетчатке глаза и, самое главное, защищают глаз от возрастных изменений и снижают риск катаракты, — пояснила врач-диетолог.
В Сети завирусился новый гастрономический тренд — финики со сливочным маслом. Блогеры едят сухофрукты с необычной добавкой, иногда посыпая их солью и другими приправами или сыром. Пользователи социальных сетей признаются, что такое сочетание даже вызвало у них зависимость. Можно ли считать такую закуску безопасной для здоровья, «Вечерняя Москва» узнала у диетолога Елены Соломатиной.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Тепло из Африки: метеоролог Позднякова рассказала о погоде в Москве на ближайшие недели
Больше бодрости, меньше тревоги: может ли матча заменить утренний кофе