Ну что друзья! Вот и закончились новогодние каникулы, пора возвращаться к повседневной жизни.
Надеюсь, что вы не включили режим как на фото:
И находитесь в прекрасной физической форме.
Между прочим в новогодние праздники у нас было 2 онлайн тренировки, и уже в праздники мы включили рабочий режим.
Как дела у вас, получилось сделать хотя бы раз комплекс упражнений или зарядку утром?
Если нет, исправляемся😉 сейчас же. Жмите треугольник в середине видео и повторяйте за мной
Жду в комментариях ваши отчеты
