Ругательства часто воспринимаются как нечто плохое и агрессивное. С детства нам говорили или сердито смотрели на нас, когда мы ругались. Теперь мы нашли исследование, доказывающее, что ругань на самом деле очень полезна для вас. Так что оставьте все это! По словам исследователя Эммы Бирн, в некоторых ситуациях ругань может иметь положительное воздействие.
1. Отказ от бранных слов может повысить ваш болевой порог
В ходе исследования, проведенного в 2009 году в Университете Кила (США), ученые попросили студентов окунуть руку в ледяную воду. Если во время этого опыта участники вслух повторяли бранное слово, они могли дольше держать руку под водой. Кроме того, после этого они отмечали меньшую боль, чем при произнесении вслух нейтрального слова.
Согласно одной из теорий, ругательства помогают активировать реакцию "бей или беги". Реакция "бей или беги" вызывает учащение сердцебиения и выброс адреналина в организм. Две реакции, которые делают боль более терпимой.
2. Вовремя произнесенная ругань
Исследования показывают, что, когда вы ставите людей в стрессовую ситуацию и говорите им, что они не могут ругаться, их производительность падает, а пережитый стресс становится гораздо сильнее. В качестве примера можно привести пилотов и хирургов. Было доказано, что пилоты и хирурги, которым разрешено материться, лучше восстанавливаются после стрессовых ситуаций. Вспомните сложную посадку или серьезную операцию.
3. Сквернословие может помочь вам справиться с проблемами со здоровьем
Это происходит потому, что она помогает вам справляться с эмоциями. Людям, восстанавливающимся после длительной болезни, ругательства очень помогают справиться с эмоциями. Особенно это касается мужчин. Это связано с тем, что ругательства позволяют говорить о горе и утрате, не теряя при этом лица "крутого парня", например, плача или поддаваясь страху.
4. Ругань при физической нагрузке, может сделать вас сильнее
Фактически, матерные слова временно увеличивают вашу стойкость и силу. Попробуйте это во время тренировки в спортзале, повторяйте несколько слов и посмотрите, как это влияет на вас. Не удивляйтесь, если люди будут смотреть на вас с недовольством, теперь вы знаете, в чем здесь польза.
Подписывайтесь, чтобы быть в курсе последних трендов в мире улучшения повседневности и вдохновляющих идей для вашего личного и профессионального роста!