Как расхламлять помещение ?
Актуальность этой темы можно оценить по нескольким параметрам:
– сам факт сцществования и спроса книг по магической уборке,
– марафоны по расхламлению,
– даже фен-шуй предлагает это делать правильно (у нашего соседа партнёрша, по её словам, самый крутой специалист Края по феншую),
– и самое главное - классический балкон :) все выбросили ту самую одну лыжу?
В чем может быть причина такого трепетно отношения к неактуальным и старым вещам?
Я намерено исключаю в статье психиатрию
– эмоциональная привязанность к тому что для вас значит эта вещь,
– не умение завершать отношения,
– трудное финансовое положение,
– ожидание "чёрного дня",
– не устойчивая самооценка,
– невозможность принять или совершить изменения,
– финансы - способ выражать любовь.
И вот последнее давайте обсудим.
Как это, финансы – язык любви. Ну кто же не любит деньги? Мало кто сознаеся в правде.
Но любить деньги и проявлять ими любовь разные вещи.
Так бывает, что человек растёт в семье, где непринято выражать эмоции и чувства. Они стали чем-то сродни инопланетному языку. Он не понимает себя, он испытыает трудности в понимании других. Любой разговор о чувствах переводится в плоскость делания. "Что вы чувствуете когда происходит что-то? Я обычно делаю то и это". Но испытывать чувства он не перестаёт. Он знает из детства, что его любили. А как вы это поняли, спрашиваем его мы? Ему дарили подарки, покупали жвачку и газировку, а ещё сводили в цирк.
И он точно знает, что проявить свою любовь можно подарками, поездками, покупками.
Кстати, таким же образом можно искупать свою вину перед другим.
И как тогда расставаться с вещами, если они образное выражение любви?
Выбросить старую неподходящую по стилю, качеству, состоянию одежду немыслимо. Именно через неё появлялась забота о себе, любовь к себе. Подарки от других людей, уставшие гаджеты. Это все часть его, для него может быть болезненно на физическом уровне, избавление от старых вещей, от хлама. Потому что это часть личности.
Это действительно трудно, избавляться от вещей. Но, когда мы снимаем с них лишние "слои" ответственности, когда мы принимаем решение, что вещи – не часть моего внутреннего мира, я не нуждаюсь в раскладывании собственной личности в другие ВЕЩИ. Тогда становится возможным преобразовать боль от избавления, в благодарность о том, что эти вещи служили нам, были способом любви к себе.
Здорово быть целостным!
Автор: Анастасия Григоришена
Психолог, Клинический
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru