Если вы читаете эту статью, то наверняка вы попадали в такие ситуации, когда вам приходилось испытывать страх, стыд и даже чувство вины, если дело касалось денег. Нам стыдно и страшно озвучивать стоимость своих работ и услуг, либо неловко принимать деньги от клиента за проделанную работу. Хотя, если взглянуть на это объективно, то клиент остался доволен, и в целом все хорошо. Но внутри нас есть какое-то сомнение, что мы сделали что-то не так или вообще ничего не сделали, и нам зря заплатили за нашу работу.
Можно выделить ряд ПРИЧИН, по которым появляется этот страх:
1. Чувство стыда. Это чувство эволюционно необходимо нам для поддержания внешней репутации. Если вы испытываете сильное чувство стыда и переживаете по поводу того, правильно ли то, что вам заплатили деньги за ваш труд, то уже можно сказать о том, что вы, в той или иной степени, ответственный человек. Для вас важно качество проделанной вами работы. С другой стороны, это чувство помогает нам постоянно отслеживать свои действия и не зазнаваться. Оно контролирует нас быть честными и поступать правильно по отношению к окружающим, при этом заставляет развиваться профессионально, оттачивая свое мастерство и выдавая лучший результат вашей работы.
Но также, чувство стыда может стать проблемой. К примеру, человек, выполнивший работу по починке крана, говорит себе, обесценивая: "Но не может такая работа стоить дорого, для меня ведь это несложно". Репетитор, который провел занятие с ребенком, парикмахер, оказавший качественно услугу, и так далее. Таких примеров может быть масса. То есть любой человек, выполнивший оговоренную работу в полном объеме, начинает стыдить себя за то, что якобы его работа совсем не стоит таких денег. И, тем самым, такой человек со временем может понизить цену своих услуг до минимума, что приведет к безденежью и нехватке финансов на удовлетворение базовых потребностей.
Проработать чувство стыда можно техникой наблюдения. Подробнее об этом можно узнать, прочитав мои статьи о техниках работы с мыслями и секретах преодоления страха.
2. Страх брать ответственность за свое дело. Очень часто бывает что мы, просто навсего, боимся взять ответственность за свою работу, и, тем самым, вытекает и страх озвучивать свою цену, брать деньги за свои услуги. Нам ложно кажется, что таким образом можно избежать критики в свой адрес и какой-либо ответственности, если что-то пойдет не так. Что к нам не будут предъявлять требования, ведь мы и так занизили цену и выглядели не очень уверенно. Но это не так. Это лишь самообман и самообесценивание.
3. Вас часто обесценивали в детстве, и, не редкость, во взрослом возрасте. Вы часто сталкивались с тем, что многие люди пытались принижать способности вашего интеллекта, занижали значимость ваших действий и каких-либо достижений. С годами вам стало казаться, что вы ни на что не способный человек, что вокруг вас одни умные, успешные, богатые и красивые профессионалы своего дела. И вот они то точно достойны высокой оплаты своих услуг, а вам еще стоит очень многому учиться и совершенствоваться. Несомненно, что совершенствоваться и учиться предстоит всем и всегда. Но где в этом начало именно ваших действий на практике, непосредственно в делах и работе? Теория без практики ничего не значит и ничего не стоит.
Поймите и запомните раз и навсегда, что работа и благотворительность - это разные вещи и друг другу противоположные.
Работа - это ваш труд. Интеллектуальный или физический. Нужно понимать, что если вы чем-то занимаетесь профессионально, то значит вы на это обучались, заплатили за свое обучение, не спали, готовясь к экзаменам, затратили уйму времени на чтение, обучение и так далее. Это значит что вы вложили в это свою жизнь. И, представьте, что вы, работая, не озвучиваете цену своих услуг, боитесь брать деньги за свою работу, то есть, по сути, отдаете это "за просто так". Значит, обесцениваете себя, и просто-напросто выкидываете часть своей жизни. А после, манипулируемые чувством стыда, вины и критикой, сказанной в ваш адрес когда-то и живущей внутри вас, вам попросту не хватает денег, чтобы закрыть свои базовые потребности, не говоря уже о чём-то большем. А, иногда, вы еще и в минусе. Зачем вам все это? Здесь стоит понимать, что любой труд должен быть оплачен. И если другой человек не хочет платить вам с учетом полностью выполненной работы, то, значит, вас обесценивают, значит хотят внушить вам, что вы не достойны этих денег. И всё, что вам нужно сделать - это отказаться в будущем от сотрудничества с такими людьми. Если вы обговорили объем работ ДО, и если он был выполнен, то должен быть и оплачен. Каждый уважающий себя человек понимает это и знает, что за все в этом мире нужно платить.
Таким способом вы сами программируете себя на то, что получаете. Если вы себя не цените, то никто не будет ценить вас.
Люди будут больше ценить ваш труд, ум и профессионализм, если они за это заплатили. Человек так устроен, что то, что он получает бесплатно - он не ценит, так как не затратил на это каких-либо усилий. Заплатить - значит чем-то пожертвовать, а деньги = время, силы, труд, самоограничения. То есть этот человек точно так же затратил часть своего времени и своей жизни, чтобы заработать эти деньги. И, конечно же, когда он расплачивается этими деньгами за что-либо, то и ожидает от этого результата и приложит другие силы для его последующего достижения.
Про благотворительность, думаю, вам уже и так все понятно. Это то состояние и ощущение, когда у тебя есть всё, что нужно на данный момент времени или даже немного в избытке, и поэтому возникает ощущение и желание этим поделиться, что значит "творить благо". Просто и безвозмездно. Но если вы находитесь в нужде, если испытываете нехватку в основных вещах и не заявляете о своей цене, с трудом берете деньги за свою работу, то вы просто "убиваете" себя, обесценивая.
Все эти неприятные чувства испытываете не только вы, но и огромное количество людей по всему миру. Но какой путь выберете лично Вы?
Данная статья - моя авторская, которая ранее размещена на платформе Дзен: https://dzen.ru/a/ZCPunWBRtjTDGtl_?share_to=link
Автор: Грозный Алексей Александрович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru