Изучение своих грабель — это чудесный способ познания жизни. Особенно если вы наступаете на них прямо сейчас. Внимательное наблюдение за тем, как именно вы наступаете. Как рукоятка летит вам в лоб. Как ослабляете нажим ноги и грабли ложатся на землю. Как обходите их с разных сторон. Как приближаетесь и удаляетесь. И как, наконец, вы проходите мимо, зная и помня, как это бывает, и делая осознанный выбор.
Очередное попадание на грабли — не беда, а ценный опыт. И раз уж он случается прямо сейчас, то полезно остановиться и рассмотреть их внимательно. Тогда в следующий раз есть шанс увидеть ситуацию более осознанно.
Любители наступать на грабли часто используют их сочетание. Например, можно совершить привычную ошибку и тут же слезть с грабель, но зато потом от души попрыгать на граблях самобичевания. Яростно критикуя себя, мы думаем, что это поможет больше не ошибаться. Но нет, не поможет. Это поможет бояться ошибок или вообще ничего не делать.
Это поможет наступить на третьи грабли из этой серии — обесценивание полученного опыта. А опыт ошибки (то есть просто действия, которое завело не туда, куда хотелось) — бесценный опыт. Ибо если ты понимаешь, как ты это делаешь, то однажды сможешь остановиться. Если просто извлечешь опыт, оставляя самобичевание, — сэкономишь силы. Если слезешь с грабель обесценивания, то станешь богаче на одну крупицу мудрости.
А это уже вроде бы путь к счастью. Не страшно, а? Но страх счастья — это уже четвертые грабли...
Аглая Датешидзе