Чтобы катка принесла вам как можно больше фана и кайфа, предлагаем вам НЕ БРАТЬ с собой на склон (а еще лучше оставить в прошлом году) эти вредные привычки:
1. Себя без разминки 😁
Если вы провели несколько дней просто дома, просто за столом, просто за просмотром ТВ,
Если вы не вылезали из спортзала, вели активный образ жизни, играли в снежки и катались на коньках,
Да даже если вы еще вчера уже катались,
НЕ ВАЖНО!
Перед тем, как начать кататься, обязательно проведите разминку, разогрейтесь, потянитесь, подготовьтесь.
2. Сноуборд без заточки и парафина 🏂
За снарядом нужно следить так, как за самим собой, а еще лучше - еще тщательнее, тк он сам за собой последить не может.
3. Алкоголь 🍸
Новый год новым годом, но горячительные напитки оставляйте за пределами склона и своего организма. Вы на склоне не одни, поэтому несете ответственность не только за свои жизнь и здоровье, но и в том числе - косвенно - за окружающих. Ясное и чистое сознание - наше все.
А согреться можно и потом 😉
Как считаете, что еще на склоне может быть лишним?