Начало года - период нашего очередного "рождения" в Новый год, в новый мир, в новый этап жизни. Именно поэтому время в Предновогодье, в Новогоднюю ночь, на Рождество, в "Старый Новый год" и вплоть до Крещения, столь изобилует различными ритуалами, поверьями, приметами. Люди издревле старались помогать себе.
Опираясь на знание о ценности всего, что будет заложено в этот период (подобно тому, как для новорожденного именно первые дни жизни максимально значимы), мы можем самостоятельно создавать для себя ресурсную программу, свои собственные ритуалы, заряжающие энергией, позитивом, здоровьем, благополучием на весь год.
Предлагаю такой вариант.
1. Напишите на листочке все самое главное, что вы хотите ощущать, чувствовать, думать, делать, иметь в наступившем году. Все, что придет в голову в первую очередь.
Это будет выглядеть например так:
В 2024 году Я:
1) Ощущаю: легкость и силу, мое тело здоровое, гибкое, у меня крепкий иммунитет, ясное зрение.
2)Чувствую: спокойствие, уверенность, удовлетворение, удовольствие, интерес, радость, симпатию, восторг.
3) Думаю: о новых проектах, мои мысли ясные и чёткие
4) Делаю: рисую акварельные скетчи, занимаюсь спортом, танцую, фотографирую птиц и все интересное, учусь новому методу, работаю с удовольствием, общаюсь с родными и друзьями.
5) Имею: активный образ жизни, хорошее здоровье, друзей и родных, приличный заработок (можно сумму)...
2. Перечитайте написанное.
Уточните, точно ли это ваши желания? Именно этого вы хотите? Проверьте наверняка. Что-то вычеркните, что-то добавьте.
Постарайтесь запомнить. Или оставьте листочек как "шпаргалку".
3. Самое сложное и ответственное.
Ближайшие 2 недели вам предстоит замечать вокруг себя самые точные хорошие приметы. Ваши личные. Собственноручно созданные.
Теперь вы - великий Создатель Хороших Примет.
На каждый пункт из 5 вы придумываете по примете, которая доказывает, что загаданное вами непременно сбудется.
Это будет выглядеть примерно так:
07.01.23
1. Ощущаю: очень вкусно пахнет морозный воздух, снег скрипит, а значит, загаданное сбудется!
2. Чувствую: детский восторг и удовольствие, а значит, загаданное сбудется!
3. Думаю: как же здорово, что я, увидела освещенный огнями мост, а в магазине - рождественского оленя и игрушки из ваты, а значит, загаданное сбудется!
4. Делаю: гуляю, фотографирую красивое, делюсь фото с близкими, а значит, загаданное сбудется!
5. Имею: кучу классных впечатлений и фотографий, а значит, загаданное сбудется!
И так каждый день.
Можно всего лишь заметить что-то приятное, красивое и записать пару слов о своих личных, ежедневных хороших приметах. А можно прямо-таки погрузиться в процесс ресурсного взаимодействия с этой приметой. Можно не только записывать, но и иллюстрировать фотографиями, рисунками. Как захочется.
Удачи вам в новом году!
/Эта примета непременно сбудется!)
Расстановки, консультации, вебинары +79047708675 WhatsApp, Telegram
Страница автора ЗДЕСЬ
Автор: Захарова Людмила Михайловна
Психолог, Расстановщик Оn-line-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru