Ипоходрия - необоснованные или преувеличенные опасения за свое здоровье, поиск или уверенность в наличии у себя какого-либо заболевания при отсутствии объективных признаков.
Кейс из практики: кратко девушка 28 лет
обратилась с жалобой на «Панические атаки», частое сердцебиение, нехватку воздуха, повышенную тревожность.
Как работает РЭПТ и КПТ, а также эмоциональный интеллект. Сначала клиентка была направлена медицинское обследование по симптоматике, в ходе проведения патологии не выявлено.
В связи с чем стало очевидно, что данные симптомы носят невротический характер.
В ходе терапии было установлено, что девушка замужем 5 лет, последнее время отношения с мужем «охладели», у нее появился любовник.
Как появляется ипохондрия и выход в симптом, смотрим внимательно.
У нее возникают страдания, она не может определится ( муж, любовник, разойтись не разойтись, любовник на нее давит. С любовником ей хорошо, с мужем плохо. Она не может определиться, развестись или нет, так как для нее семья сверх ценная потребность.)
Что происходит в данный момент в головном мозге, создается доминанта.
Проблема в том, что История с мужем и любовником детермировна, она понимает что есть какая история, она не придает ей значение.
Но вышеуказанная история с мужем и любовником, есть в голове, она там крутиться в головном мозге, по принципу доминанты, так как там, есть очаг возбуждения, который там ее напрягает - что это такое, конечно это тревога.
✓ Что нужно сделать, чтобы избавиться от тревоги, ее мозг должен включить другую доминанту, которая перетащит очаг ( муж и любовник) на другой (очаг) доминанту, единственное что в неврозах переключает доминанту это страх за здоровье.
Именно поэтому все невротические пациенты испытывают страх за свое здоровье.
Поэтому страх за здоровье при неврозах, происходит не просто так, он происходит потому, что тревога и переключение доминанты так работают.
И вот у нее пошли новые треугольники за здоровье ( проблемы с сердце, давлением и т д)симптомы могут меняться, появляться новые и так до бесконечности.
Почему происходят именно такие телесные реакции, все очень просто головной мозг девушки переключает внимание, то есть доминанту с истинной ситуации( разрешения ситуации муж и любовник) порой не осознанной на тревожные сомнения.
Проше говоря, она будет решать задачу с удовольствием с врачом кардиологом, гастроэнтерологом, другими врачами, выдумывать симптомы нежели разрешать ситуации с мужем и любовником. Почему:
1. Она не совсем это осознаёт
2. Она не знает, что с этим делать
Вот примерно по такой схеме работает ипохондрия.
Основная функция ипохондрии: переключить доминанту с истинной ситуации ( порой не осознанной) на тревожные сомнения ( телесные симптомы).
В данном примере имело место:
1. возможность отсутствия принятия важных решений по причине « болезни».
С помощь РЭПТ и КПТ данная ситуация была исправлена, клиентка это осознала и разрешила треугольник (муж и любовник), после чего естественно медицинские симптомы пропали.
Аналогичный кейс, у меня был с девушкой, где вместо любовника и мужа, была история где девушка, которая поступила в институт в Санкт-Петербурге и в городе Москве одновременно и она не могла определиться куда ей ехать учиться.
У нее вместо кардио были проблемы с ЖКТ.
Естественно после осознания и принятия решения, симптомы исчезают.
По любому эти две история про то, что клиент не может определиться, естественно, клиент это не осознает, так устроен головной мозг.
Клиент лучше будет решать понятную причину со здоровьем, так как эта ситуация понятна, чем решать основную проблему, о которой он может не догадываться.
Если честно данную проблему еще нужно установить, а самому это сделать очень сложно если вообще возможно.
Для этого существуют техники эмоционального интеллекта, РЭПТ, КПТ.
В других случаях могут быть и другие причины например:
2. Возможность. Не брать на себя ответственность
Я сначала вылечусь, а потом буду решать проблему.
3. Привлечь внимание
Когда клиент считает, что не получает внимание, он начинает болеть и таким образом привлекает внимание близких и заботу родных.
Для того, чтобы избавиться от ипохондрии, необходимо решить причины ее возникновения !