Я подсчитала, что до лета (1 июня) осталось 145 дней. Соответственно за 145 дней мне надо потерять 20 кг, то есть примерно должно уходить по 138 гр в день. Ну это же совсем немного, всего 138 гр в день! А ведь кажется, что минус 20 - это так много. Надеюсь, что у меня всё получится и вес не встанет на одном месте, как это часто бывает. Интересно, добьюсь ли я желаемого?! Если да, то подписывайтесь! Всё покажу и расскажу)
Я подсчитала, что до лета (1 июня) осталось 145 дней.
Соответственно за 145 дней мне надо потерять 20 кг, то есть примерно должно уходить по 138 гр в день.
Ну это же совсем немного, всего 138 гр в день!
А ведь кажется, что минус 20 - это так много.
Надеюсь, что у меня всё получится и вес не встанет на одном месте, как это часто бывает.