Да именно сейчас вы подвергаетесь намерению уничтожения. Миллионы микроорганизмов и вирусов летают, ползают, располагаются вокруг вас. На вас постоянно воздействуют химические вещества и всегда есть кто хотел бы вас ограбить ими даже съесть... Если появится хоть малейшая возможность все это произойдёт...
Единственное почему вы ещё живы, это потому что ваш организм имеет функцию защиты от всех этих факторов. И когда ваш организм ослабнет или даст сбой это произойдет!
Мы этого всего не видим, не замечаем. Порой живем беспечно и попустительски. Мы не испытываем какой-то жесткой борьбы за жизнь и поэтому не думаем что постоянно находимся как на войне. И это самое опасное состояние - состояние беспечности, недооценка ситуации...
Вот к примеру вы заболели. Вы думаете что вы просто заболели и полечившись все пройдет. Все нормально. Но вы забыли, что вы не просто заболели. Вирусы или бактерии которые привели ваш организм к болезни не пришли вас ввести в состояние болезни. Они пришли уничтожить вас. И если бы не зашита организма, то сделали бы это.
Поэтому забота о своем организме и сознании главные условия вашей безопасности. Подготовка тела, подготовка защитных сил, подготовка разума. Вот основные механизмы защиты. Это кстати главная цель цигун. Именно для этого он создавался.
"Бой идет каждый день, каждый миг
Жизнь - это длинная дорога войны
Всё вокруг стремится тебя убить
Смерь - это жизнь взаймы
Каждый миг наше тело в жестоком бою
Против сотен и тысяч врагов
От бактерий до тех кто с оружием в строю
От иллюзий до безжалостных городов
Если жизнь переходит в смерть
Значит смерть продолжает жить
Потому нужно просто смотреть
Туда, где должно и нужно быть
Уж родился - живи и твори
Вопреки всем смертям назло
Даже если очень больно внутри
Знай - раз живой - повезло....."
Получилось довольно мрачно, но я хотел сказать что стоит задуматься над тем что происходит вокруг вас и понять, что спасение вас дело ваших рук. И лучший способ защиты - это не запоздалая реакция на "нападение", а упреждение атаки.
"Хочешь мира, готовься к войне" , так гласит известная мудрость. Хочешь быть здоров, готовься к тому чтобы защитить себя от болезни....
Сегодня я не буду говорить о расслаблении и улыбке. Тема не подходящая. Но я призываю вас заняться своим здоровьем и практиками крепления своих физических, энергетических и психических способностей, а также разума....
На канале я рассказываю способы, как укрепить себя. Есть много иных источников для этого. Выберите то, что вам подходит и начните над собой работать. Не потом, не завтра, а прямо сейчас.
Гигиена, правильное питание, физические нагрузки занятия цигун или йогой. Вот основные условия для подготовки себя к защите. Могут ли эти условия подготовить вас к выживанию на противостоянии между людьми? Именно они и могу. Даже в условиях реальной войны. Уровень психической устойчивости, волевые состояния, функционирование организма способны увеличить шансы на выживание в любых условиях.... особенное если к ним ещё и приготовиться специально.
(для типов с глупыми мыслями, пишу что это не замена подготовки к военным действиям, но это прекрасное дополнение к ним. Не просто так военные профессии требуют медицинского заключения о состоянии здоровья)
Однако как бы не казались упражнения цигун чем-то не соответствующим, например, силовым упражнениям, давайте посмотрим как легко вы сможете удержать внимание на упражнении в течение 5-10 минут. пусть это будет простое дыхательное упражнение или медитация на концентрации внимания....
И вот тут окажется что не так уж вы и сильны и никакой физической подготовки может не хватить на то чтобы выдержать такое....
А если и справитесь, то очень трудно. Какой от этого прок? Могут спросить некоторые любители. А когда вы тренируетесь и доходите до предела, что мешает вам часто сделать на пару тройку повторений больше? Думаете только утомление в мышцах? Нет, это утомление возникает раньше из-за нехватки кислорода, что хорошо решается нудными дыхательными практиками, но ещё и уровнем концентрации на действии и силе действия... Который ка краз и реашется тем что я написал ранее.