Как шаг за шагом идти к цели
Балахонская Г. В.
Мы, дорогие друзья, всё время куда-то идём. Иногда в прямом смысле, иногда в переносном:) Мы ведь порой используем и символические слова и образы:) Так сказать, для большей выразительности.
Символизм в нашей жизни
В общем, движение это жизнь!
При этом когда мы куда-то идём, мы же понимаем, куда и зачем?
Конечно, бывает и такое, что просто идём. Не задумываясь. Может, быть, по инерции. Так сказать, по привычке.
Может быть, тогда движение-то оно хоть и движение, но... - рутинное? А, может, даже скучное или раздражающее? Ну, тогда и вопрос возникает, а кто нам это движение назначил? Задал - кто?
А если подумать про то, что мы не марионетки какие-нибудь, а сами себе хозяева и, соответственно, управляющие, то про своё движение по жизни можно начать думать и по-хозяйски!:)
Важно ли управлять собой?
Управляешь ли ты?
То есть вести себя более осмысленно и более конкретно. Учитывая, что каждый шаг всегда будет сопровождаться какой-то новизной.
Ну, как говорили ещё древние мудрецы, что нельзя в одну реку войти дважды:) И статья такая у меня есть. Можете почитать, дорогие друзья:)
Нельзя в одну реку войти дважды
А вот если начать обращать осмысленное внимание на свои поступки, то эту новизну можно заметить.
Мы же практически всегда в ситуации путешественников-исследователей!:) Ну, это если немножко пошутить:)
Можно почитать мои статьи про это
Навстречу новому:)
Как мы идём на встречу с новым
Про страх и интерес при знакомстве с новым
А вот если конкретно разобраться, как мы идём туда, куда нам надо, то можно обозначить, например, такие шаги.
Опишу такой возможный вариант:)
Ну, для начала назвать свою цель словами. Хочу, мол, прийти туда-то и туда-то.
Причём важно сказать именно, куда хочу прийти! А не от чего уйти. То есть в позитивной формулировке. Поставить перед собой задачу.
Затем убедиться, что процесс реализации зависит лично от нас. То есть он находится под нашим личным контролем. От нас зависит многое, но ведь, разумеется, не всё. Вот что можем, то - делаем.
Потом желательно представить, что уже туда пришли. Включаем, так сказать, фантазию и представляем:) Что видим, что слышим, что чувствуем. Желательно поподробнее, так сказать, нарисовать себе картинку в сенсорных деталях:)
Потом планируем, когда туда придём. И с кем. И как это на нас повлияет. Что изменится в лучшую сторону?
Если задачу поставили очень грандиозную, то для начала разделяем её на составляющие поменьше:) И начинаем двигаться сначала к ближайшей. Не упуская, естественно, из виду и ту, бОльшую:)
И делаем по ходу дела такую текущую "инвентаризацию". Ну, образно выражаясь:)
Что нам нужно будет по дороге?
Что за ресурсы уже есть?
Как можем получить недостающее?
Кто или что нам может в этом помочь?
К кому можем обратиться за помощью-поддержкой?
Ну и намечаем самый маленький шаг - ближайший:) Назначаем себе место и время для него. И - делаем!:)
И всё время помним про то, что - ДОРОГУ ОСИЛИТ ИДУЩИЙ!
План, мои уважаемые друзья, я, конечно, набросала примерный. Ориентировочный. Так сказать, в общих чертах:)
А если вы хотите поподробнее лично для себя, то выбираете подходящего лично вам психолога и вперёд! Как иногда шутливо говорится, себе на пользу, другим - на удивленье:))
А сейчас я благодарю вас за ваше внимание!
7 января 2024
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Практикующий психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru