Психология новогодних несбыточных ожиданий. Как их уменьшить?
Ожидания – это всегда перекладывание ответственности на кого-то или что-то.
Если вы ставите себе какие-то цели и сами идёте к ним - как достигнете – вот он - ваш Новый год. Это состояние взрослого человека.
Но если вы находитесь в состоянии маленького ребёнка, который ждёт Деда Мороза. Чтобы тот, каким-то образом, узнал, о чём вы мечтаете и чудом вам всё это доставил.
Или вы в теме составления карты желаний и сидите, как в сказке Пушкина – села ждать его одна?
Поздравляю – это повод для интересного периода – взросления.
А с желаниями (словами, и, даже, просто мыслями) нужно, вообще, быть осторожными, так как Вселенная может не верно истолковать их.
Например, вы говорите в сердцах: «Не хочу вас видеть»!
– «Пожалуйста», говорит Вселенная – и у вас портится зрение.
Или: «Хочу одна жить в своей квартире»! – «Исполнено», говорит Джин – и ваши родственники умирают в автокатастрофе – вы одна.
«Задолбала меня эта работа, ноги бы туда не ходили»! - Можете сломать ногу и, таким образом, не ходить на работу.
Ваши желания исполнены?
Конечно!
Только вопрос: Какими жертвами?
Помните, как в советской сказке «Финист Ясный сокол» жена говорит мужу: «Да, чтобы провалился сквозь землю»! И муж провалился.
Когда в марафонах по исполнению желаний вы загадываете что-то. Спрашивают: «На какие жертвы вы готовы пойти ради исполнения своего желания»?
Так на какие жертвы вы готовы?
Только не можете вы на 100 процентов просчитать все возможные варианты развития событий.
И зачем вам такая головная боль в виде жертв?
Намного плодотворнее для вашего развития будет просто, принять ту ситуацию, в которой вы сейчас находитесь. Так как к нам приходит именно то, что нужно для нашего роста.
Если мы всё время переживаем о прошлом, или мечтаем о будущем – мы не живём своей жизнью.
А для того, чтобы мы развивались,
чтобы могли понимать причинно – следственные связи – нужно жить здесь и сейчас.
И на любое ваше желание - мечту можно задать вопрос:
- А что я с помощью неё хочу получить?
- Каких эмоций мне не хватает?
- Какие базовые потребности пытаюсь закрыть с помощью неё?
Может, хватит мечтать? А лучше начать осознанную жизнь: здесь и сейчас?
Как в песне поётся:
«Есть только миг
между прошлым и будущим
– именно он
– называется жизнь»!
