Найти в Дзене
Академия взаимности

9 ступеней выбора по-настоящему счастливых людей

1. Любовь против Страха. В то время как любовь - это свет, страх - это тьма. Тот, кто по-настоящему счастлив, склонен реагировать на кризис в любых отношениях любовью. Когда дело доходит до знакомства с новыми людьми или поиска возможностей, счастливые люди, как правило, бесстрашны. Они любят бросать вызов судьбе и неприятностям и двигаться вперёд, чтобы раскрыть и утвердить своё нерушимое и истинное "я". Поступая так, они наслаждаются свободой разума, самой большой свободой из всех.

2. Простить/не простить. По-настоящему счастливые люди понимают, что затаённые обиды и злость заставят их скулить, и разглагольствовать, и в конце концов это приведёт к истощению. Они предпочитают прощать и забывать, что придает им позитивной энергии и предотвращает проникновение стресса, тревоги и депрессии в сознание. Если вы не можете отпустить, нет необходимости постоянно спрашивать себя– “Почему я так несчастлив?” Люди, способные прощать как себя, так и других, как правило, обладают хорошим психическим здоровьем, независимо от уровня стресса той или иной ситуации.

3. Принятие/Сопротивление. Счастливые люди не вступают в борьбу с негативом. Вместо этого они принимают перемены, потому что признают, что жизнь не всегда может быть справедливой. Они верят, что все, что происходит в жизни, имеет свою пользу для них, поэтому ничего не боятся и остаются в мире с самим собой. Когда происходит нечто неприятное, они задают себе вопрос типа: Как я могу изменить это к лучшему? И тогда они добиваются положительных результатов, а не зацикливаются на потерях.

4. Цель/Амбиции. Они не участвуют в крысиных бегах, потому что предпочитают цель амбициям. Цель помогает вам раскрыть богатый смысл жизни. Они понимают, что в отличие от людей, которые сосредоточены только на успехе, счастливые души ищут смысл в любой деятельности и в конечном итоге добиваются успеха. Случается это потому, что они делают то, что любят, и всегда следуют желаниям своего сердца. Они хотят сделать красивой свою жизнь и жизнь окружающих их людей, именно поэтому деньги не имеют власти над такими людьми.

5. Доверие/Сомнения. Люди, которые счастливы изнутри, не знают сомнений. Они доверяют себе и окружающим. Даже когда они сталкиваются с предательством, они делают выводы, преодолевают это осознанно, полностью раскрывая свой потенциал. Независимо от того, с кем они имеют дело: с клерком или олигархом, они действуют с людьми доверительно и оставляют положительное впечатление. Счастливые люди верят, что сомнения мешают видеть возможности. Они не подозревают о мотивах людей и относятся ко всем с любовью, достоинством и уважением, не обращая внимания на касту, пол, цвет кожи, возраст и вероисповедание.

6. Хвала/Критика. Люди в самом счастливом состоянии следуют теории сопротивления Карла Юнга – “То, чему вы сопротивляетесь, не только сохраняется, но и будет увеличиваться”. Они хвалят поведение, которое хотят укрепить, а не критикуют отсутствие этого поведения. Когда ученик решает сложную математическую задачу, родители должны восхищаться и хвалить ребенка, а не зацикливаться на безуспешных попытках решить вопрос. Именно так они укрепляют у детей установку на рост и способность справляться с трудностями. Похвала может мотивировать делать то, что необходимо для достижения успеха.

7. Бескорыстие/Эгоизм. Они действуют так, чтобы принести благо как себе, так и другим, обеспечивая распространение счастья и мира в своём окружении. Бескорыстные люди приносят смысл и расширение прав и возможностей в жизнь многих, делясь идеями, знаниями и лучшей версией самих себя. Эгоизм - корень всех конфликтов и кризисов в мире. Он порождает жадность, гнев, зависть, собственничество, беспо койство, стресс и, наконец, несчастье. Когда ты бескорыстен, тебе нечего терять. Это то, что люди делают, чтобы быть счастливыми!
8. Мечта/реальность. Счастливые люди бесстрашно мечтают о большем и уверенно движутся вперёд, не зацикливаясь на суровой реальности. Это не значит, что они закрывают глаза на происходящее вокруг. Это лишь значит, что они осознанно "впитывают" лишь то, что им полезно и нужно, пропуская остальное. Они умеют слушать свою проницательность и интуицию и этим умеют проявлять свои желания и мечты во вселенной. Осознавая, чего они хотят, эти люди не устанавливают нереальных стандартов и в итоге заставляют мир гордиться своими достижениями.

9. Ответственность/Обвинения. Они не участвуют в игре обвинений, но берут на себя полную ответственность за свои действия и последствия. Счастливые люди понимают, что, обвиняя какие-то внешние факторы в своих потерях, они теряют свою власть. Принятие ответственности приносит мир и радость, в то время как обвинение способствует гневу, беспомощности, жертвам и, в конечном итоге, несчастью.

Счастье/грусть. Что Вы выбираете? Почему грустить легче, чем быть счастливым? Как можно быть счастливее каждый день? Получается ли у вас дель выбор в пользу Собственного Счастья? Комментируйте и делитесь своим опытом!