Любить конкретного живого человека с определенными минусами, недостатками и несовершенствами – это далеко не всегда легкий и приятный процесс. Так бывает, что человек еще и стал к вам хуже относиться или принял решение с вами больше не быть. Еще бывает, что изначально особого потенциала на отношения не было, человек к вам больших чувств не проявлял.
Так бывает, что человек балансирует между этой прозой жизни и между своими собственными ожиданиями и мечтами. Рядом, может быть, нет уже того, в адрес которого большие теплые чувства. Или этот человек пока еще рядом, но маячит начало конца, все разваливается.
Но вы держитесь, цепляетесь, спасаете, восстанавливаете, разжигаете. Если чувствуете, что что-то не то, что силы ваши на исходе, а все еще более беспросветно, то пора себе задать честные вопросы:
- Готов ли я себе честно признаться в том, что понимаю, какой именно это человек, и что меня ждет рядом с ним?
- Я держусь за этого конкретного человека со всеми его/ее минусами, недостатками и т.д. или за свои мечты и иллюзии о том, каким мог бы быть этот человек?
- Как человек сейчас ко мне относится, какие отношения между нами сейчас? Я это понимаю или цепляюсь за кадры из прошлого, когда все было гораздо лучше?
- Что мне дает основания продолжать ждать какого-то лучшего сценария в отношениях с этим человеком?
К сожалению, нередко человек слишком много усилий тратит на завоевание чьей-то любви или на сохранение отношений как раз потому, что верит в иллюзии или идеализирует совместное прошлое с тем человеком.
1) Порой, чтобы отпустило, достаточно посмотреть на «реальную версию» человека
То, какой человек на самом деле, и каким бы вам хотелось, чтобы он/она был с вами, - это далеко не всегда одно и то же
2) Что есть в вашем настоящем?
Если кроме иллюзий и кадров прошлого ничего нет в настоящем, то пора уже с ними прощаться. Иначе эти иллюзии и надежды разрушат вас.
3) Жить в реальности проще, понятнее и безопаснее
Флер романтики рассеивается достаточно быстро. Все равно жить приходится среди реальных людей и реальных объектов. Смотрите прямо и честно на то, что происходит вокруг и принимайте реалистичные решения.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, коуч
Работаю с темами: абьюз, расставание, развод, проблемы в семье, кризис в жизни, низкая самооценка, карьера, другие вопросы отношений и самореализации.
По вопросам консультаций: Whats / Vib / Telegr: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а у вас в жизни было такое?