Всем доброго времени суток!
Меня зовут Екатерина, мне уже 41 год, а я все ещё надеюсь, что смогу "перекроить" и переделать себя и свое мышление.
Всегда завидовала деятельным и организованным людям, видимо, потому что я сама не такая. Возможно, моя неорганизованность - издержки воспитания или же особенности характера. А так как она ещё переплетается с ленью, так это вообще атас! И это очень мне мешает.
Я понимаю, что сейчас в мой адрес может прозвучат куча слов непонимания и негодования, но бывает, что я могу уснуть, не приняв душ или не смыв с лица косметику, или не переодевшись в "ночное" .
Происходит это, чаще всего потому, что я очень выматываюсь за день, укладываю Марусю спать и засыпаю сама, бывает, что даже вперёд неё)))
Вопрос: почему я не принимаю душ и не смываю косметику сразу, по приходу домой?
Сама не знаю!
Наверное, сюда ещё накладывается моя развитая за многие года прокрастинация. "Чуть позже", "Вот сделаю...и тогда"...
Также я не могу "заставить себя" ежедневно ухаживать за собой: кремики там, масочки-скрабики... Не получаю я от этих процедур удовольствия. Но покупаю всякие средства, в надежде, что удастся себя дисциплинировать и, наконец то взяться за себя, а потом все эти пузырьки-бутыльки летят в помойку, так как истекает срок годности.
Может кто-то в этом, мной описанном, узнает себя, а кто то будет негодовать - КАК МОЖНО ТАК СЕБЯ НЕ ЛЮБИТЬ?
Вообще, я заметила, что с появлением Маруси, я разучилась отдыхать. В моем вИдении, мой день, когда я не на работе, превращается в постоянную уборку и приготовление еды, но дома все равно бардак и нечего поесть))) И это происходит ещё и от того, что с планированием своего времени у меня тоже беда🤷
Отдых для меня сейчас это сидение в интернете, поедание плюшек и беготня по магазинам.
А так хочется сходить в театр или на концерт, или посидеть в кафе с подружками... Но пока-это труднореализуемое желание. Для этого очень много звёзд должно сойтись)))
Вообще, хочется свое свободное время, а его у меня очень мало, проводить с пользой для души и тела. Но за 2,5 года я разучилась слышать и свою душу, и свое тело. И в моменты "свободы" я, попросту, не знаю, за что схватиться. Уже кучу книг начинала читать и тут же бросала... Толи книги выбираю не те, то ли я стала не та. Печально, что скорее всего, второе.
Ежедневник
Сейчас стало модно вести ежедневники и планинги. Якобы, он помогает планировать день, фокусироваться на важных задачах, вырабатывает дисциплину. Их сейчас используют все: от домохозяек до бизнесменов.
Но я, как ни пыталась примкнуть к этому "движению" (даже ещё до рождения Маня) , пока успехом это не увенчалось)))
Каждый год я покупаю себе ежедневник, но вести его меня хватает максимум на неделю. Но, я где-то прочитала, что любая привычка вырабатывается и закрепляется у человека за 66 дней ежедневной практики, а не за 21 дней, о которых все говорят. Хотя я в своей "дисциплине" даже до этих 3 недель не дотягиваю)))
Хочется, чтоб ежедневник стал рабочим инструментом и, действительно, помогал мне и мотивировал на успех, а не стал очередной рутиной.
Этот год, думаю, не станет исключением и я, таки, попробую снова завести ежедневник и, наконец-то, научиться им пользоваться. Ведь сегодня Рождество и, возможно, со мной произойдёт чудо🙏 и я стану организованной и дисциплинированной))) и "продержусь" хотя бы 66 дней - а там посмотрим😉!!!
Всех с Рождеством Христовым!
Надеющаяся и верящая в рожденственское чудо, ваша Едоголика.
P. S. Сегодня днем постараюсь добежать до магазина, купить новый ежедневник и разноцветные ручки.