Начать с анализа текущей ситуации
Что сейчас происходит в вашей жизни?
Перечислите 10-15 реальных фактов, ситуаций, обстоятельств во всех сферах жизни:
📍что есть: чем не удовлетворены,
📍что есть: чем удовлетворены,
📍чего нет: чем не удовлетворены,
📍чего нет: чем удовлетворены.
Далее выберите приоритетную для вас сферу в 2024 году и распишите более подробно ответы на эти же вопросы именно по этой сфере. Также 10-15 реальных фактов.
Следующий шаг это прописать, что вы будете делать для сохранения того, чем вы удовлетворены, и для изменения в тех областях, где не удовлетворены.
В комментариях можете поделиться результатами либо откликом на эту практику, если хотите получить от меня обратную связь.