Здоровье -БЕСПЛАТНО!!!

В своем канале я совершенно бесплатно поделюсь секретной информацией

Помните что все гениальное -просто!!!

Моя задача чтобы ваше здоровье для вас было очень просто!!!

Небольшое введение:

Поделим здоровье на 5 Блоков

1.Питание

2.Вода

3.Сон

4.Спорт

5.Разгрузка

Постепенно разберем каждый блог в отдельности ,чтобы сложилась по факту правильное понимание работы нашего организма!!!

ВВедение:

Основа здоровья -это качественный обмен веществ

Качественный обмен веществ -это способность организма синтезировать ,усваивать все полезные макро и микро элементы и выводить из организма все бесполезное (шлаки,токсины,продукты распада ,которые организм усвоить не может).

Все проблемы с здоровьем -это нарушение обмена веществ:

-всего 3 момента (синтезировать ,усваивать и выводить )

1. Питание (Синтезировать ,усваивать)

Основа основ, которое превратилось в закидывание еды в ЖКТ по расписанию!!! Хотя когда рождается ребенок -он ест не по расписанию а когда голоден (реально голоден и начинает кричать )

Сколько раз ребенок поел, столько раз и сходил в туалет (идеальный обмен веществ)

Почему я для примера беру ребенка ? Когда рождается человек -это как новый компьютер !!! Все работает идеально и без ошибок!!!

На примере Мамы и ребенка -Мы ответим на все вопросы про ЗДОРОВЬЕ!!!

Природа устроена таким образом чтобы ребенок рождался максимально здоровым ,даже в ущерб здоровья матери! Поэтому при беременности начинается сильнейший токсикоз и перестройка организма (организму нужно очиститься от всего лишнего ,восстановить по максимуму и в кротчайшие сроки органы, которые отвечают за синтез и усвоение!!!

К сожалению у девочек к детородному возрасту уже организм сильно запущен!!! (Причина не правильное питание и образ жизни)

Именно поэтому у девочек при беременности начинают крошиться волосы ,ногти ,кости -это недостаток макро и микро элементов ,которые очень нужны для питания ребенка!!! Врачи прописывают различные бады и диеты -с целью качественного питания ,как матери так и ребенка!!!

Практически все знают что за переработку и усвоение отвечает микрофлора кишечника . Это симбиотическая флора и патогенная.

Симбиотическая флора -это флора которая живет в симбиозе с нашим организмом ,синтезируя и преобразовывая поступающую пищу в полезные макро и микро элементы

Патогенная флора -это флора которая отвечает за распад жизни в организме . Начинает губить организм только при возникновении условии для развития и слабого иммунитета.

Логика вещь железная и мы понимаем что нужно развивать симбиотику и уменьшать патогены и сводить их действия к минимуму!!!

Еще один важный момент хранение симбиотики происходит в Аппендиксе !!! Его важно сохранить а не вырезать как это делают многие хирурги!!!

Так вот когда рождается ребенок -основа его флоры является симбиотика в среднем 97 процентов !!! и лишь 3 процента патогенной флоры в спящем режиме!!!

В следующей статье я продолжу железную логику!!!