Поему диеты не работают ???

ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ???

1.Диета в переводе - это образ жизни, жизнь одна а диет тысячи!!!

Странные мы люди -мы понимаем что наш образ жизни и питания привел к серьезным осложнениям и при этом не меняем образ жизни и питания а готовы временно посидеть на диете !!! Зачем себя мучать если через некоторое время ты получишь себя старого???

2.Любая диета это ограничение калорий( что не плохо) ,но ваш организм и до этого не получал нужные ему элементы( калий, натрий магний, кальций и тд) а тут ещё меньше начали кормить!!!!. Кратковременно вы похудеете но и здоровье ваше тоже сильно похудеет!!! Далее вы вернетесь с старому образу жизни соответственно и организм восполнит все потерянные кг и наберёт ещё больше прозапас!!!

3 .В основном все диеты -это коммерческие проекты с целью заработать деньги ,при этом надо пройти через все диеты и понять какая рабочая?Изучив мой канал -вы перестанете заниматься ерундой и получите все инструменты как быть стройным ,здоровым в любом возрасте!!!

4. Есть биохимия организма -она работает не зависимо от диет ,поэтому надо знать как работает организм ,сильно ему не мешать и тогда он вам так ответит так что унести не сможете!!!

В прошлой статье я писал что ЖКТ активно в период с 11.00-18.00

Именно в это время организм максимально готов к перевариванию и усвоению пищи!!!

После 18.00 Жкт уходит в спячку и все что съедено после, не в состоянии качественно перевариваться и усваиваться=отсюда газообразование ,гниение ,брожение,пробки ,запахи классные пота и в туалете!!!

Теперь вы понимаете что при неправильном питании -нарушается обмен веществ и человек получает кучу подарков(шлаки ,токсины ,лишний вес ,закисление организма ,развитие патогенной флоры -режим уничтожения организма!!!